⚠大幅減量⚠🎀ゆっこ🎀のﾀﾞｲｴｯﾄ📄✏⑤

>> 447 みんな、こんにちわ😄✋〃 この前はわがまま言ってごめんねm(__)m みんなの優しい気持ち本当に嬉しい😄 ありがとう💕 GW明けに連休をも… ゆっこ🎀お久しぶりだね❤

ワガママなんてとんでもない💦
来れる時はいつでも来て✋
主はゆっこなんだから✨

mozoどんな感じ⁉
行ってみたいんだけど
混んでそうで💦
そのうち行ってきまーす😊

体の方も順調そうで何より👌
あたしも連休終わって
今日から３日間だけど仕事だよ➰
とりあえずＧＷ中は好き放題しまくって
ヤバいので、頑張ります🌱
やっぱり間食なくすだけでも
違うんだねー😲
お互いまだまだ頑張りましょー😊

• << 453 みなみ🎶ありがとうね😄 少し、休みでﾘﾌﾚｯｼｭ出来て精神的にも落ち着いたのか😓 ライブでかなり発散出来ました😆 後はなんかかんかいって、数字で見る病院の結果が不安だったのかも⤴ 下がっていて、ちょっとひと安心😌 でも、ここで気を抜かないで頑張らなきゃね😅 MOZOは大きい(笑) 用事があってご飯を食べに行っただけだったんだけど、人は平日の割りに多かったかな😁 今度、ゆっくり遊びに行ってみたいな✨ 私も、体重は⤵⤵してないから意味がない😣 生理終わり頃だから、頑張るよ👍一緒にファイトだね‼

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>> 450 私は、基本暇なのと、調べたりするのが好きなので、ｱﾚｺﾚやってます😁 失敗も多いですけど😱 まじで👛ピンチ😲 給料日までもう絶対に過ごせな… なおあつさん、暇で………っていうけど、それだけ自分にあったものを研究したり追及するのはすごいです💡
確かに、本にいろいろ書いてあるけど、合う合わないはあるからやっぱり自分の体で確かめるのが一番ですね🌀


今月は私も、👛ピンチです😫 もう、やばい💦 GWに使いすぎました💧 車の税金が２台合わせて10万以上あるし、二次会や勉強会の出費は重なるし😣
１３日には友達と富士急に遊びに行きます🐱おこずかいがふっとぶ～😱
私は自業自得ですが、一緒に節約に頑張りましょ(笑)


今日で休みも終わり💨明日から頑張ります！

• << 454 うちも、🚙税すっかり忘れてたの😱 ていうか、買った時に税金払ってるし😠 何で毎年いるねん💢 固定資産税とかめっちゃ払いたくない😠 連休で増えた分がようやく戻って、生理前に戻りつつあります🐷 まだ、堅い物が恐くて食べれなくて、おかゆばっか💦 私、夜勤中とかも利用者さんの薬調べたり、とにかく調べるのが好きだった🐱 今回のダイエットは色々とﾁｬﾚﾝｼﾞしてるけど、 短期・部分痩せ・単品・置き換え食は、全部私には合わなかったし、結果が出ても一瞬😒 やっぱり、きちんと食べてきちんと動いて、きちんと休憩が基本であり、一番大事だと思っていたら、今回買った📖にも書いてあっておぉぉっと思ったよ💠 5年ぐらいかけて、標準になりたいな😆 間、妊娠はさんだら、更に延びるかもだけど😅 頑張ろうね⤴

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>> 451 ゆっこ🎀お久しぶりだね❤ ワガママなんてとんでもない💦 来れる時はいつでも来て✋ 主はゆっこなんだから✨ mozoどんな感じ⁉ 行ってみ… みなみ🎶ありがとうね😄

少し、休みでﾘﾌﾚｯｼｭ出来て精神的にも落ち着いたのか😓 ライブでかなり発散出来ました😆

後はなんかかんかいって、数字で見る病院の結果が不安だったのかも⤴
下がっていて、ちょっとひと安心😌 でも、ここで気を抜かないで頑張らなきゃね😅


MOZOは大きい(笑) 用事があってご飯を食べに行っただけだったんだけど、人は平日の割りに多かったかな😁
今度、ゆっくり遊びに行ってみたいな✨

私も、体重は⤵⤵してないから意味がない😣 生理終わり頃だから、頑張るよ👍一緒にファイトだね‼

• << 455 ゆっこ🎀 おはよーです☀ 少しでもストレス発散出来たみたいで 良かった良かった😊 今日からお仕事だね✨ お互い頑張ろう💪 あたしも昨日、仕事わりと暇で 同じメンバーだった人と 愚痴を言いまくってスッキリ✨(笑) mozoやっぱり大きいんだー😲 近々友達誘って行ってみたいな💕 専門店の数がすごいらしいね👍 あ～思いっきり買い物したいっ💨 あたしも🚗の税金がぁ～😱 軽に変えたいわ😔

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>> 452 なおあつさん、暇で………っていうけど、それだけ自分にあったものを研究したり追及するのはすごいです💡 確かに、本にいろいろ書いてあるけど、合う… うちも、🚙税すっかり忘れてたの😱
ていうか、買った時に税金払ってるし😠
何で毎年いるねん💢
固定資産税とかめっちゃ払いたくない😠

連休で増えた分がようやく戻って、生理前に戻りつつあります🐷
まだ、堅い物が恐くて食べれなくて、おかゆばっか💦

私、夜勤中とかも利用者さんの薬調べたり、とにかく調べるのが好きだった🐱
今回のダイエットは色々とﾁｬﾚﾝｼﾞしてるけど、
短期・部分痩せ・単品・置き換え食は、全部私には合わなかったし、結果が出ても一瞬😒
やっぱり、きちんと食べてきちんと動いて、きちんと休憩が基本であり、一番大事だと思っていたら、今回買った📖にも書いてあっておぉぉっと思ったよ💠

5年ぐらいかけて、標準になりたいな😆
間、妊娠はさんだら、更に延びるかもだけど😅

頑張ろうね⤴

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>> 453 みなみ🎶ありがとうね😄 少し、休みでﾘﾌﾚｯｼｭ出来て精神的にも落ち着いたのか😓 ライブでかなり発散出来ました😆 後はなんかかんかいって… ゆっこ🎀
おはよーです☀

少しでもストレス発散出来たみたいで
良かった良かった😊
今日からお仕事だね✨
お互い頑張ろう💪
あたしも昨日、仕事わりと暇で
同じメンバーだった人と
愚痴を言いまくってスッキリ✨(笑)

mozoやっぱり大きいんだー😲
近々友達誘って行ってみたいな💕
専門店の数がすごいらしいね👍

あ～思いっきり買い物したいっ💨
あたしも🚗の税金がぁ～😱
軽に変えたいわ😔

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なおあつさん✨
おはようございます☀

昨日から姪っ子ちゃんが来てて
朝からドタドタ走ってて
目が覚めました～😪

昨日は🏥どうでした❓
体重も戻ってきたみたいで
羨ましい限りです😊
あたしも昨日は頑張りました💪

今日は巫女dayです❤
頑張りまーす😊


ゆみちゃん🌻
中華バイキングどうだった⁉
また色々聞かせてねー😊

そろそろ布団から出て
ご飯でも食べてきまーす🍞

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>> 456 みーちゃん、おっは☀

やっと、仮とめ終了で運動しても大丈夫らしい💦
今日は、様子みで動いてみるかなxF0���
皮膚科もはしごして、
困った忙しさ😅

朝からお子さま達は、パワフルだね😲
うちの近所も最近、超音波みたいな声出してお子さまが走り回ってますxF0���
聞いてるだけで、何かエネルギー吸い取られてる感じです💦
吸い取り返さないと😁

皆さん、今日も、頑張りましょう😄

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>> 457 お😲
じゃあジムも近々行けそうですかね✨
体動かすのって
気持ち良いですしね😊
ボチボチ頑張りましょう🌱

本当エネルギー吸い取られます😱
何をそんな喋る事があるのか．．
って思うほど喋りますよね(笑)

ま、あたしは仕事に逃げます🏃
では行ってきまーす🚲

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こんばんわ😄

今日は、一時間だけジム行きましたxF0���
久しぶりで気持ち良かったわ⤴

今日は、我が家は結婚記念日なので、🍰と思いましたが、ゼリーとﾌﾙｰﾂたっぷりのにしました😋
旦那は、ｸﾘｰﾑたっぷりの🐷外食出来なくて残念だけどささやかにお祝いします✨

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>> 459 なおあつさん✨こんばんは🌠

ジムお疲れ様でした⤴
徐々に元通りに復活出来ると
良いですね❤
あたしは姪っ子ちゃん疲れです😩
顔にひっかき傷まで出来ましたぁ😱

結婚記念日なんですか💖
おめでとうございます👰💍
ゼリー系なら🍰より低カロですね👍
今日は久々に
間食しませんでした✨
半身浴終わったので
今から部屋で軽く運動します💪

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こんばんゎ🐤

風邪ひいて
寝込んでました😭😭

それだけなら
いいけど
風邪早く治したくて
モリモリ食べて
食っちゃ寝してたら
体重が…😨😨😨

そして
今微熱になり
胃がブラックホールに😭

助けてぇ～😨って感じです⤵

早く風邪治して
ダイエットするぞぉ⤴⤴

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>> 461 ゆみちゃん🌻
こんばんは🌠

え～😨大丈夫なの⁉
早く良くなるといいね👍
風邪って体力使うし
ちょっと食っちゃ寝したくらいなら
大丈夫じゃない😊
それより体を大事にしてね🍀

今日は暑くて半袖着たんだけど
改めて鏡見て
二の腕とか太ッ‼て思ったぁ😱
だからさっきビリーで使ってた、
ビリーバンド探してきて
腕トレしたよ💪

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こんばんわ😄

今日は、久しぶりに🌊にて泳いできました💡
間があくと、何だか泳ぎにくくなります💦

みーちゃん、ビリーバンド頑張ってるんだね💡
私は、ドンキで類似品買ったら堅すぎて使えず😢

ゆみちゃん、体調はどうかな？🍀
食事制限きついと風邪ひいたりしやすくなるよね😞
栄養とって、元気になってまた頑張ろうね💡

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>> 463 なおあつさん✨こんばんは🌠
ジムお疲れ様でした🍀
今日は暑かったですね☀
５月なのに30℃越えって😱
プール気持ち良さそう💕

ビリーバンド使ってます💪
あたしは正規品で買ったので✨

明日は休みなので
久しぶりにドラッグストア巡りに
行ってきまーす🚲
他の予定は未定だけど
ブラリ旅するつもりです😊

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>> 464 私、友達がDVDやいてくれたから、バンドだけちゃんと買うか迷って辞めたのよね😅

今日は、暑かったよね😲💦汗かいたよ💧

明日は、ドラックストア巡りなんだ😆
私も連れて行って欲しいな⤴⤴
そろそろ、UVｶｯﾄが必要なんだろうけど、毎年前の年のが残ってる💧

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>> 465 でもバンドなくても
十分ですよね💪

本当に暑かった～💦
明日も暑いんですかね😔
汗が出ると運動した感があって
好きだけど、極端すぎますね💧

日焼け止めも買わなきゃ👍
今年は日傘も買おうか迷い中です😃
シミだけは作りたくない～😣
あ、今日は母の日なのに
逆に服買ってもらっちゃいました💨
ダメなあたしです⤵

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>> 466 私も日傘毎年、一本は買うんだけど、結局使うのは、数年前に買ったｾﾘｰﾇﾁｬﾝ😄作りがしっかりしていて、惚れ込んでます💕
結婚と同時にピンクブームで、🏠中ピンクにした癖に今、黄色が気になる私💦
人生の中で、黄色が気になった事ないし、自分でびっくり😲

どんな服買って貰ったの？いいな😄

真夏の日差しはしんどいよね😞

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>> 467 好きな色ってよく変わりますよ❤
あたしは今は紫です😊
🏠中ピンクって羨ましい❗💖
あたしもピンクの部屋にしたかったけど
なかなか難しくて断念しました😔

今日はワンピ買ってもらいました👗
今、スカートもワンピも
ハイウエストの物が流行ってるので
そんな感じです💖
見た目がデニムっぽくて
一目惚れしました😍

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>> 468 ハイウエスト＆太ベルト流行ってるね😄
私は、取り合えずセパレートの服はあまり買い足せない😫
ｻｲｽﾞがﾄﾞﾝﾄﾞﾝ変わって着れなくなる😢
ジーンズがまた今ピンチなんだよね💦
でも、先に👞買わないとやばいよぅ😒

みーちゃんママさん、私にも買ってくれないかな？😄

今、下着もアウトになりそうだし、👛は頼りないし😱

明日は、栄養士さんの話聞いてきます😆

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>> 469 おはようございます☀

痩せて服が着れなくなるのは
嬉しいけど
💰的には痛いですね😢
ただでさえ、今なおあつさんは
🏥もあるのに😱

じゃあ～、
ママさんに頼んでおきます😁

今から化粧などなど準備して
お買い物ツアー行ってきまーす🚲
なおあつさんも気を付けて
行ってきてくださーい👋

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>> 470 こんにちわ😄

みーちゃんママ買ってくれるかな😆ﾃﾍﾍ

今頃はツアー中かな？
いいのがあるといいね🎵

私は、昼🍴したらまずは歯医者xF0���
今日、土台が出来てるハズなんだけど、まだ違うかな💧

夜は暑いし薄着で寝たらやっぱり冷えてきて寒いね💦

今日も頑張りましょう😄✊

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>> 471 こんにちは✋😊
ただいまツアー休憩中です😁

ドラッグストアでは
色々買い占めてきました✌
ほとんど化粧品です🎀💖
これでしばらく節約かな～😱

あとサンダルが欲しいけど
足がデカいため
デザイン良くてもサイズがないです😭

今日は歯医者もあるんですね😲
土台出来てると良いですね⤴
歯医者って最低でも2,3ヶ月は
かかりますよねぇ😔
早くしろよ😤って言いたくなります💧

では、もうちょっとブラリ旅してきます⤴

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>> 472 サンダルも見に行ってるのかな？😄

何と、今日土台作りだった💦これがおわったら次がまだあるみたい😫
まだまだ続くよぅ😣

私はｽｰﾊﾟｰを買い占めしてジムへ行きますxF0���

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>> 473 サンダルＧＥＴしました❤
欲しがった形のが買えて
ラッキーです🍀
足がデカいって損だなぁ😱

歯医者ホント長いですね💧
時間と💰ばっかりかかりますね⤵
歯医者って最後の治療の時に
歯石取ったり歯の掃除しますよね😔
あれ大嫌いです～⤵

ジム頑張って下さい💪
今、🏠着いたら
姪っ子ちゃん一家が来てて
ビックリでした😲😲😲
今はお昼寝中で静かだけど
これから頑張ります💪😤

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>> 474 サンダル買えて良かったね😄
どんなの買ったかまたおしえてね💡

さぁ、ダッシュで用事済ませて、私は出陣xF0���

姪っ子ﾁｬﾝと楽しく遊べるといいね⤴

こちらは暑くて半ぞてに着替えました😅

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>> 475 グラディエーターサンダル
買いました❤
しかもウエッジソールだし軽いし
歩きやすそうです⤴
しかもセールで４千円でした🙌

出陣ですか✨
頑張って下さいっ👍

わぁ～ぁ💦💦
姪っ子ちゃん起きちゃいました😱
ある意味、戦い始まります💪(笑)

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>> 476 こんばんわ😄

姪っ子ﾁｬﾝとしっかり格闘出来たかな？😁

私は、ジム＆🌊頑張ってきたよxF0���
足が、ﾊﾟﾝﾊﾟﾝ😱
明日から旦那が2連休なので、ジム行けないし、
しっかり追込みました😆💦

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>> 477 こんばんは✨🌠
お疲れ様でしたー😊
足しっかりマッサージして下さい✨
あたしも格闘しました💪
今日はＷ姪っ子で２倍大変💦💦

旦那さん連休なんですね😃
どこかお出掛けするんですか❓
あたしは明日から
またハードなシフトです😔
頑張りま～ふ😩

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>> 478 お疲れ様😄💦
二人は大変だったね😅

私は、いつもの産婦人科に行って、ついでにｳﾛﾁｮﾛしてくるわ😆
貧乏なんで、おとなしくしときます🏠

仕事がハードだと痩せそうだね👍
頑張って⤴

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>> 479 また🏥なんですね😔
本当に大変ですよね💦

ハードだと確かに痩せます😔
痩せるっていうよりやつれます(笑)
ハードでも平和なら楽しいんだけど
また嫌な人と一緒だったら･･･😱😱😱

そういえば、
ゆみちゃんは大丈夫かな➰➰

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>> 480 こんにちわ😄

いい☀だね⤴
また、暑いね😲😲

私は、今日はどうも体疲れ抜け出来てないので、
🏥行って、運動は休みます🍀

みーちゃん、仕事頑張ってね💡

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>> 481 こんばんは✨🌠
いい☀だったのに
帰る頃には☔でしたぁ😱

🏥の後は、
ゆっくり過ごせました❓❓
あたしは久々に長時間労働で
ぐったりです👼
今週は土曜日まで長時間です～💦
頑張るしかない💪
なおあつさんも
体休めながら活動しましょー😃

とにかく足パンパン💦
お風呂でマッサージしてきます❤

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>> 482 こんばんわ😄

花粉なのか昨夜寝れなかったかで、今日は体がだるい一日でした😣

🏥の結果が良かったので、少し復活して、散歩して美味しいﾁｰｽﾞｹｰｷ屋さんにてお茶しました😋
昼を食べていかなったのでランチ感覚でした💡

明日は、久しぶりに🚆で、出かけるつもりだけど、
どうなるか🐱

こちらも、夕方から天気崩れました☁

足、大丈夫？
仕事中は、ｽﾘﾑｱｯﾌﾟの靴下は履かないのかな？💡
浮腫みがひどい時は夜間の水分量と塩分を控えるとさらなる浮腫みは軽減出来るかも✨
連日の仕事だから、うまく足の浮腫みがとれるといいね😄

外食にしたら良かった…
作るの面倒だけど、買ってしまったし作るべ⤴

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>> 483 やっぱり睡眠は大事って事ですね😊

チーズケーキ😍食べた～い💕
ランチ代わりなら
気にせずに食べられますよね👍

明日は☀だし
爽やからしいので
きっとお出掛け日和ですよ✨

仕事中はストッキング限定なので
履けないんです⤵
スリムウォークのストッキングも
売ってるんですけど
１足２千円もするんです😨
伝線したらダメになるし😱
今日はマッサージ頑張ってきます💪

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>> 484 パンスト一足2000円😱
そういうのは、分厚くなっていて、伝線しにくいとかではないの⁉
経費で、落としたいね😢

ご飯をｹｰｷで置き換えるのは、よくないけど、カロリーセーブを優先しました😅

夜は、野菜たっぷりで食事にしました😋
今、たまねぎﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞとおろしﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞにはまっています🐱

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>> 485 伝線しにくいんですかね⁉
スリムウォークの靴下は
慎重に履かないとビリッです🔥
冬になったら黒タイツは
買いたいな～と思ってます👸

玉ねぎドレッシング知ってますー💖
あれは美味しいです😍
サラダがどんどん進みます➰
うちの母は玉ねぎドレッシングに
更に玉ねぎ加えます(笑)
血液サラサラ間違いなしです😁

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>> 486 靴下なのに伝線⁉
それは発売元にクレーム出さないと😲

私、生玉葱は辛くて食べれない💧
胃も反応するし、無理😞
でも、トロトロに煮るのは好き💕

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>> 487 靴下かなり薄い生地で
普通のストッキングより
少～し厚いかな❓くらいです😠
でも履くと気持ち良いんですよー❤
だから少し破れたくらいなら履きます✨

トロトロに煮たやつは
甘くなるし美味しいですね❤
じゃあオニオンサラダは無理ですかね😠
あたしは🏠で母が作る豆腐サラダが
かなり好きです😍

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>> 488 そうなんだ😞
それは絶対、自分で縫って履くよね‼

普通の靴下でも破れたら🏠で履いてるよ😁


我が家では、冷奴に今ｱﾚｺﾚかけて食べるのがブーム😆キムチ・あんかけ・なめたけなどｱﾚｺﾚ試してます😋

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おはよぉございまぁす😁
お久しぶりです🐱
風邪ひいたのに
無理して動いてたら
ぶっ倒れました😱😱
てゆうか
39度以上なのに
安静にしないから
1日強制入院させられて
自分で自分を
苦しめました😱笑

まぁ
やることあったから
仕方ないんですけどね⤵

何はともあれ
完全復活です💕

今日からまた
よろしくお願いしますっ🐱

あと
スレッド私作ったことないんですけど、
タイトルとキーワードみたいなの今のと同じようにやればいいんですよね??


今日も一日頑張りましょ-💕

• << 492 ゆみちゃん🌻 おはよー⤴ 入院してたんだ😨 でも復活できて良かった✨ 体には十分気を付けてね✋ 新スレよろしくね☺❤ 今日あたり🈵になるかな😊 なおあつさん✨ おはようございます⤴ 今日は爽やかな☀ですね😃 あたしもなおあつさんについて お出掛けしたいです😣 今日も１日頑張りましょー💕

• 共感0

>> 490 おはよう☀

おぅ😲強制入院してたの💦元気になって、良かった✨

しばらくは、無理しないゆっくりﾍﾟｰｽで頑張ろうね⤴

題とタグを同じにしたら、発見しやすいよね😄
じゃ、今回はゆみちゃんにお任せします🎶

• << 493 なおあつさん🐱 まさかの強制入院でした⤵ 無理せず頑張りまぁす❤ 了解です😁 早いけど 今から作りますね🐷

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>> 490 おはよぉございまぁす😁 お久しぶりです🐱 風邪ひいたのに 無理して動いてたら ぶっ倒れました😱😱 てゆうか 39度以上なのに 安静にしないか… ゆみちゃん🌻
おはよー⤴

入院してたんだ😨
でも復活できて良かった✨
体には十分気を付けてね✋

新スレよろしくね☺❤
今日あたり🈵になるかな😊


なおあつさん✨
おはようございます⤴

今日は爽やかな☀ですね😃
あたしもなおあつさんについて
お出掛けしたいです😣

今日も１日頑張りましょー💕

• << 494 みなみさん🐱 ほんと散々でした⤵ 私が悪いんですけど😱笑 また よろしくお願いします😁 今から 早いけどスレッド作りますね❤

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>> 491 おはよう☀ おぅ😲強制入院してたの💦元気になって、良かった✨ しばらくは、無理しないゆっくりﾍﾟｰｽで頑張ろうね⤴ 題とタグを同じにし… なおあつさん🐱

まさかの強制入院でした⤵
無理せず頑張りまぁす❤

了解です😁
早いけど
今から作りますね🐷

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>> 492 ゆみちゃん🌻 おはよー⤴ 入院してたんだ😨 でも復活できて良かった✨ 体には十分気を付けてね✋ 新スレよろしくね☺❤ 今日あたり🈵になる… みなみさん🐱

ほんと散々でした⤵
私が悪いんですけど😱笑

また
よろしくお願いします😁

今から
早いけどスレッド作りますね❤

• << 496 ゆみちゃん🌻 こんばんわ🌙🌠 今、１番のりしてきたよ👍 次からは 風邪ひいたら無理しないで おとなしくしてなきゃダメよ💨 今日は疲れたぁ～😩 11時間も立ちっぱなし歩きっぱなしで 働いたよ💦 今から半身浴＆マッサージしてきます✨

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こんにちわ😄✋〃

今日は休みで今度は友達と富士急に遊びに来てました💦 大分、遊びまくってストレス発散は出来てます😌
みんな、ありがとう💨
報告や雑談、出来ると思うから来るね💕


みなみ、MOZO是非、行ったら教えてね😍 めいっこちゃんも遊びに来たみたいで、少しはｶﾛﾘｰ消費出来たんかしら😜


なおあつさん、病院通い大変ですね💦 私も、前に歯の被せが取れたんだけどまだ歯医者に行ってません😅そうそう、遅れましたが結婚記念日🔔❤🚻❤🔔おめでとうございます😍



ゆみ、大丈夫かな⁉ 季節の変わり目だから体調崩しやすいんかな？私も、インフルエンザにかかったし😅
無理はしないようにね✨

後、新スレありがとう❤迷惑をかけたね～！私も、復帰頑張ります！



今は🚲で通勤続けてます✌また、ＧＷ明けからだけどね(苦笑)

• << 497 ゆっこ🎀こんばんわ🌙🌠 お～😲富士急😲 ドドンパとか乗った❓ あたしは絶叫系はダメなんだけど あれはスゴいらしいね💨 あとお化け屋敷も👻 また感想聞かせてね✨ 最近は姪っ子ちゃんの ワガママには参ってます⤵ すぐそばにあるオモチャを 『あれ、取って👸』 自分で取れ～‼って感じです😤(笑) 🚲復活したんだね😊 あたしは相変わらず🚲です😠 🚶はしばらくしない…かな(笑) そのかわりその他の運動は しっかり頑張ってます💪 新スレにも来てね～👍 完全復活を待ってるよ😊

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>> 494 みなみさん🐱 ほんと散々でした⤵ 私が悪いんですけど😱笑 また よろしくお願いします😁 今から 早いけどスレッド作りますね❤ ゆみちゃん🌻
こんばんわ🌙🌠

今、１番のりしてきたよ👍

次からは
風邪ひいたら無理しないで
おとなしくしてなきゃダメよ💨

今日は疲れたぁ～😩
11時間も立ちっぱなし歩きっぱなしで
働いたよ💦
今から半身浴＆マッサージしてきます✨

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>> 495 こんにちわ😄✋〃 今日は休みで今度は友達と富士急に遊びに来てました💦 大分、遊びまくってストレス発散は出来てます😌 みんな、ありがとう💨 … ゆっこ🎀こんばんわ🌙🌠

お～😲富士急😲
ドドンパとか乗った❓
あたしは絶叫系はダメなんだけど
あれはスゴいらしいね💨
あとお化け屋敷も👻
また感想聞かせてね✨

最近は姪っ子ちゃんの
ワガママには参ってます⤵
すぐそばにあるオモチャを
『あれ、取って👸』
自分で取れ～‼って感じです😤(笑)

🚲復活したんだね😊
あたしは相変わらず🚲です😠
🚶はしばらくしない…かな(笑)
そのかわりその他の運動は
しっかり頑張ってます💪

新スレにも来てね～👍
完全復活を待ってるよ😊

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こちらにも、登場😆

バイクで、旦那の🏠には行ったけど、帰りは極寒で♨直帰してきました💦

ゆっこちゃん、派手に遊んだね😁
自転車通勤、ガンバ✨
今月は、ｲﾍﾞﾝﾄ満載だね✨
うちもようやく無事⁉5年目突入👍
先はまだ解らないけど😜

みーちゃん、土曜までは連勤だよね？
足の浮腫みを毎日頑張ってフォローして乗り気って⤴

私は、明日はジムもなく、歯医者のみ🏥
ゆっこちゃん、前歯は痛み出すと神経にもろだよ😱
早めに🏥へ💨

ゆみちゃん、私も新スレに行きました😆
初スレたてとは思えない💡可愛くてちゃんと出来てたよ💕
ありがとうね😄

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>> 498 なおあつさん✨こんばんわ🌙🌠

今日は夜は寒かったですね😣
この温度差で風邪ひきそう⤵

あたしは土曜日まで連勤です😱
最近また外反母趾が
痛みだしてきました💧
仕事用の靴を新しくしたいけど
外反母趾に響きそうで悩みます😔
浮腫みは何とか乗り切ります⤴✨

明日は歯医者なんですね😃
明日こそ土台出来てると良いですね👌

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>> 499 明日の治療については、
前回確認済みだし、
大丈夫だと思う😄

一度、ｼｭｰﾋｨｯﾀｰの人に相談しながら、靴探してみたらどうかな⁉
ﾃﾞﾊﾟｰﾄには必ずいるはずだよ⤴

500レスを踏んでしまうわ😆
今回も、皆さんお疲れ✨
また、頑張りましょうね😄

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