⚠大幅減量⚠🎀ゆっこ🎀のﾀﾞｲｴｯﾄ📃✏⑥

>> 148 みなみさんは ランドなんですね😍 ランドの方がキャラクター 可愛いですもんね❤ 今新しいランドの アトラクション 300分待ちとか なるら… 300分って😨💦
5時間待ちって事かぁ😱
ファストパス取らなきゃね👍

あたしもミニーの方が好きだよ⤴
でも赤×白の水玉リボンの
ミニーが好きだからランドが良い💖
プーさんも重要だけどね🐻

🏠にマスクあった💖
大事にしまっておくよ😁
やっぱりすぐ売り切れるんだー😲
今、ウチの仕事場でも出入り口で
アルコール消毒させられるよ😔
面倒くさくて素通りしちゃう(笑)

半身浴はぬるま湯に
じっくり浸かるんだけど
反復浴は熱めの温度で
出たり入ったりするんだって✨
だからあたしのは
反復浴だったみたい💡😁

• << 161 みなみさん❤ ファストパスも 入場して1時間くらいで なくなるらしいです😱 ディズニーすごぉい😱笑 ミニー可愛いよね❤ シーだと ミニーの服水色だもんね⤵ マスク使うなら 買い溜めしといた方がいいよ⤴ ほんまにすぐなくなるから😔 私、親に買ってきて言われて5軒くらい回ったけどなかった💦 アルコール消毒 最近お店の前とかにも あるよね❤ 私もスルーだけど😜 半身浴と反復浴の 違いはそういうことなんだ💡 私も反復浴してたわ😱

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>> 135 なおあつさん❤ おはよぉございます🐱 学校休みになりました❤ その分 夏休みが減るんですけどね⤵⤵ 何しようか考え中です😁 あ… 今月3… なおあつさん、あせもがある時はﾌﾟｰﾙや海は駄目なんですね😅
どっから間違った意識を覚えたんだろ😫(涙)


食べ放題…何か得した気分がして私も、食べなきゃ❗って腹一杯食べちゃうから困ります😱 その友達はお菓子沢山食べてるのに体質か………羨ましいですﾈ⤴😌

昨日、一昨日はたまの贅沢という事にして良しとします(笑)

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>> 149 頭に知識入れたものの 引き出すの時間かかるし、また思い出したら書きますね⤴ 私は、シーもランドもレストランに入らず、ワゴンでちょこちょこ食… またダイエットネタ
どんどんお願いします✨😊

最近やっとダイエットが
楽しくなってきました😊
前は、例え100㌘増えたとしても
かなり焦ってたし
それで更にカロリー制限して
イライラが募って爆発して
暴食してました😱
なので、食べ過ぎずに
ちゃんと食べるダイエットします💡

まだ🌊の復活出来ないんですよね😔
🌊の消費カロリーはスゴいですよね😲
それがあるとないとでは大きいかも😱

足治ってきて良かった⤴
お風呂入っても
もう痛くないのが嬉しい💖

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>> 140 ゆっこ🎀 こんばんは🌙🌠 焼き肉いいなぁ⤴ 付き合いは断れないし しょうがないよ😊 あたしは来月、やっと新歓があるよ✌ ３月の送別会から … みなみ、こんばんわ🌃

みなみも遅い歓迎会があるんだね😁 その日まで、禁酒なんて偉い！！
楽しんでお酒飲んでね😍 その日を楽しみに頑張るんだ(笑)


目標があると頑張れるね👊後は、仲間💓 これはかなり大きい励みだよ😄

• << 156 ゆみ、ディズニー行くのいいなぁ～💓 夢の国いいよね🌀 嫌なことも忘れて、現実逃避出来るから本当にストレス発散になるし💡 話し便乗すると(笑)私はシーが好きｶﾅ😍 キャラクターでいうと、ドナルドと後は、ミッキーやミニーも好きだけど、それ以上に好きなのは、ﾀﾞｯﾌｨｰ😍❤ ﾀﾞｯﾌｨｰはシーしか買えないからどちらかしか行けないとシーに行っちゃうわ私💧 テーマパークっﾁｮｺﾏｶ食べ過ぎちゃうけど、でもみんなが言うようにかなり歩くからいい運動になるよねxF0���💦 インフルエンザの怖さもあるけど楽しめるといいね😁✋

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>> 154 ゆっこ🎀おかえりー⤴
お疲れ様😊

ま～、禁酒させられてたっていう方が
正しい言い方かな(笑)😁
送別会でかなり酔っぱらっちゃって😳
お母サマに怒られたので💦👹


うんうん😊仲間は大事✨
これからも頑張ろう💪
例えスレがパート100になっても(笑)

• << 159 そうなんだ😅 お酒のせいで怒られたなら禁酒も納得(笑) じゃあ、本当に歓迎会、楽しみだね💓 沢山、飲んで(笑) 目標達成までスレ100になっても続けよう😄

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>> 154 みなみ、こんばんわ🌃 みなみも遅い歓迎会があるんだね😁 その日まで、禁酒なんて偉い！！ 楽しんでお酒飲んでね😍 その日を楽しみに頑張るんだ… ゆみ、ディズニー行くのいいなぁ～💓


夢の国いいよね🌀 嫌なことも忘れて、現実逃避出来るから本当にストレス発散になるし💡

話し便乗すると(笑)私はシーが好きｶﾅ😍
キャラクターでいうと、ドナルドと後は、ミッキーやミニーも好きだけど、それ以上に好きなのは、ﾀﾞｯﾌｨｰ😍❤
ﾀﾞｯﾌｨｰはシーしか買えないからどちらかしか行けないとシーに行っちゃうわ私💧
テーマパークっﾁｮｺﾏｶ食べ過ぎちゃうけど、でもみんなが言うようにかなり歩くからいい運動になるよねxF0���💦

インフルエンザの怖さもあるけど楽しめるといいね😁✋

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>> 149 頭に知識入れたものの 引き出すの時間かかるし、また思い出したら書きますね⤴ 私は、シーもランドもレストランに入らず、ワゴンでちょこちょこ食… なおあつさん🐱

色んな知識
ありがとうございます😁
これからも
よろしくです😍

私もだいたい
ディズニーなら
食べ歩きですね❤
レストランに居る時間が
勿体ない😁✌

シーのインディ
面白いですよね❤
めちゃ落ちると思ってたのに
全く落ちなかったですけど🐱笑

めちゃ迷いまぁす😭
どっちも行きたい❤


2時間のジムでも
私より全然動いてますよ😁
私怠け過ぎだ⤵

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>> 150 ただいま〰🏢xF0���🏠 今日は、雨だから車でした😓 しかも、旦那と外食でｽｼﾛｰに行ってました💦 ゆみ、私も、エビフィレオも好き😍だよ❤美味… ゆっこさん❤

おかえりなさぁい🐱

ｽｼﾛ-いいですね❤
今日私めちゃ
寿司食べたかったんです😍😍


エビフィレオ
プリプリで美味しい❤

飲み会ヤバいですよ⤵
確実太ります😭
まぁ
意識しながら楽しみましょ🎵

雨やなかったら
自転車頑張りましょ❤

• << 160 ゆみ、ｽｼﾛｰ今、一皿90円みたいで旦那が行こう！と……… 久々の寿司は美味しかった😋 沢山、食べすぎて食べ終わった後にいつも後悔💨😱 明日からまた、頑張るよ😌 お互い、飲み会乗りきらなきゃね(笑)

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>> 155 ゆっこ🎀おかえりー⤴ お疲れ様😊 ま～、禁酒させられてたっていう方が 正しい言い方かな(笑)😁 送別会でかなり酔っぱらっちゃって😳 お母サ… そうなんだ😅

お酒のせいで怒られたなら禁酒も納得(笑)

じゃあ、本当に歓迎会、楽しみだね💓
沢山、飲んで(笑)


目標達成までスレ100になっても続けよう😄

• << 163 ゆっこ🎀 おはよーございます⤴⤴ 今日は風が強いね💨 でも良い天気☀ こないだワイン飲んで ハマったんだ🍷❤ なおあつさんにワインなら ダイエット中でもＯＫって 教えてもらったから なるべくそうするよ😊✨ 昨日、仕事中に 重たい物で手の小指挟んじゃって 爪が一部変色してる💦💦 ジンジンします～😫

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>> 158 ゆっこさん❤ おかえりなさぁい🐱 ｽｼﾛ-いいですね❤ 今日私めちゃ 寿司食べたかったんです😍😍 エビフィレオ プリプリで美味しい❤… ゆみ、ｽｼﾛｰ今、一皿90円みたいで旦那が行こう！と………

久々の寿司は美味しかった😋

沢山、食べすぎて食べ終わった後にいつも後悔💨😱

明日からまた、頑張るよ😌
お互い、飲み会乗りきらなきゃね(笑)

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>> 151 300分って😨💦 5時間待ちって事かぁ😱 ファストパス取らなきゃね👍 あたしもミニーの方が好きだよ⤴ でも赤×白の水玉リボンの ミニーが好… みなみさん❤

ファストパスも
入場して1時間くらいで
なくなるらしいです😱
ディズニーすごぉい😱笑

ミニー可愛いよね❤
シーだと
ミニーの服水色だもんね⤵

マスク使うなら
買い溜めしといた方がいいよ⤴
ほんまにすぐなくなるから😔
私、親に買ってきて言われて5軒くらい回ったけどなかった💦
アルコール消毒
最近お店の前とかにも
あるよね❤
私もスルーだけど😜

半身浴と反復浴の
違いはそういうことなんだ💡
私も反復浴してたわ😱

• << 164 ゆみちゃん🌻 おはよー☀ １時間でなくなるってスゴい‼ てかディズニーって 平日に行っても混んでるよね💔 ランドなら プーさんのハニーハントには 絶ッッ対乗りたい💖💖 やっぱり消毒スルーだよね😜 そのうち真面目にやるかなぁ😁 ゆみちゃんも反復浴だったかぁ😁 ぬるま湯って風邪ひきそうで 好きじゃないから 熱めが当たり前だと思ってやってたら 違ったみたい💦 でもどっちも変わんないよねきっと✨

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ゆっこさん❤

ディズニーは
ほんま夢の国ですね😍
嫌なこと忘れられます❤

ダッフィーって
ミニーがミッキーにあげた
クマのぬいぐるみでしたっけ??☺

あのクマ可愛いですよね❤
シーしかお土産ないんですか😱
それはそそられますね😍
ほんと迷う😱

まぁとりあえず
晴れてほしいです❤笑


ｽｼﾛ-
今安いんだ😍😍
私も行こうかなぁ❤

飲み会終わったら
また頑張りましょ😁

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>> 159 そうなんだ😅 お酒のせいで怒られたなら禁酒も納得(笑) じゃあ、本当に歓迎会、楽しみだね💓 沢山、飲んで(笑) 目標達成までスレ… ゆっこ🎀
おはよーございます⤴⤴
今日は風が強いね💨
でも良い天気☀

こないだワイン飲んで
ハマったんだ🍷❤
なおあつさんにワインなら
ダイエット中でもＯＫって
教えてもらったから
なるべくそうするよ😊✨

昨日、仕事中に
重たい物で手の小指挟んじゃって
爪が一部変色してる💦💦
ジンジンします～😫

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>> 161 みなみさん❤ ファストパスも 入場して1時間くらいで なくなるらしいです😱 ディズニーすごぉい😱笑 ミニー可愛いよね❤ シーだと ミニー… ゆみちゃん🌻
おはよー☀

１時間でなくなるってスゴい‼
てかディズニーって
平日に行っても混んでるよね💔
ランドなら
プーさんのハニーハントには
絶ッッ対乗りたい💖💖

やっぱり消毒スルーだよね😜
そのうち真面目にやるかなぁ😁

ゆみちゃんも反復浴だったかぁ😁
ぬるま湯って風邪ひきそうで
好きじゃないから
熱めが当たり前だと思ってやってたら
違ったみたい💦
でもどっちも変わんないよねきっと✨

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>> 164 みなみさん❤
おはよぉございます🐱

NEWアトラクションは
ほんとすごいね😱😱

そそ💡
ランドは平日でも
わりと混んでる⤵⤵
私行くの日曜やし
余計混むわ😱

プーさんのハニーハント
可愛いよね😍😍
癒される❤

どっちにせよ
晴れることだけを祈るわ☀
雨だと人減るけど
楽しさ半減😭


ぬるま湯って何度くらい??🐱
38度くらいかな??
私いつも
42度のお風呂に入ってた💡
すぐ汗だくなる😁
暑いお風呂の方が
気分的に
スッキリするんよね❤

みなみさんは
今日もお仕事かな??

• << 167 ただいまぁです⤴ 日曜日のディズニーは めちゃ混みだよね💦💦 晴れる事を祈っとくよ✨ 思う存分、現実逃避してきて❤(笑) ぬるま湯なら38℃くらいかな💡 あたしも❗42℃だよ😁 ぬるま湯だとお風呂に 入った気がしないんだよね😠 でもあんまり熱いと 心臓に負担かかるみたいだよ😣

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こんにちわ😄

私、ﾃﾞｨｽﾞﾆｰｷｬﾗはあんまり解らないけど、ﾗﾝﾄﾞは土・日は、混み凄いよね😞
前回、ﾌｧｽﾄﾊﾟｽとった時に おまけで、違うトコのﾌｧｽﾄﾊﾟｽとれたのあったよ💡
稀らしい😄

ｽｼﾛｰ、京都の店舗知ってる限りはつぶれました😱
名古屋にあるんだね⤴
私は、くら派😁
給料出たら久しぶりに行きたいねと旦那と計画たててます😆

今日は、少し肌冷えするぐらいで、気温差が激しいね😲💦

• << 172 なおあつさん🐱 こんばんは🎵 ランドはめちゃ混みますね😱 食べ物買うにも むちゃ並びますしね⤵⤵ ファストパスで おまけとかあるんですか😱 すごぉい❤ そんなのあるなんて 知らなかった😍😍

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>> 165 みなみさん❤ おはよぉございます🐱 NEWアトラクションは ほんとすごいね😱😱 そそ💡 ランドは平日でも わりと混んでる⤵⤵ 私行くの日… ただいまぁです⤴

日曜日のディズニーは
めちゃ混みだよね💦💦

晴れる事を祈っとくよ✨
思う存分、現実逃避してきて❤(笑)

ぬるま湯なら38℃くらいかな💡
あたしも❗42℃だよ😁
ぬるま湯だとお風呂に
入った気がしないんだよね😠
でもあんまり熱いと
心臓に負担かかるみたいだよ😣

• << 173 みなみさん❤ こんばんは(*ﾟｰﾟ)v おかえりなさぁい🎵 ディズニーは 何するにも並ばなきゃ ダメですからね⤵⤵ 夢の国はすごい😱 晴れること 祈っててください❤えへへ ありがとう☺ 現実逃避早くしたぁい🎵 ぬるま湯って やっぱ38度くらいなんですね🐱 心臓に負担か⤵ 急に熱いとこ入ったら 心臓がビックリしちゃうんだろうね⤵⤵

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>> 167 １つスルーしちゃった💦

今日は仕事だったよ✨
明日１日行ったら休み⤴
毎回恒例の予定なしの休みだから
何しようか迷う➰➰

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こんばんわ🌃

今日は、久しぶりに追込みましたxF0���
足ががくがく😒


買い物して帰るのがﾀﾞﾙｲよぅ😒
今夜は久しぶりに唐揚げします🐷数か月ぶりだわ😆

みーちゃん、明日はゆっくり出来るんだね⤴
もしかして姪っこﾁｬﾝ登場しないかな⁉

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>> 169 お疲れ様でした✨
明日は筋肉痛になるかもしれませんね💦
あたしも朝ビリーとコアしました💪

唐揚げ💖
せせり肉の唐揚げウマいですよ👍
うちは、お刺身でした🎵
あたしの大好物です😍

あ、お休みは明後日です💡
でも姪っ子ちゃんは明日来ます👸
体力温存しておかなきゃ💪

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>> 170 一日間違えた😜
ごめんちゃい💦

みーちゃん、私毎日が筋肉痛で、実はよく解らない状態になってます😆
♨でもみもみしたけど、
まったくやばそうです😱


お刺身もいいね⤴
私は、もも肉LOVEだわ❤
さて、そろそろ支度始めます🍜

• << 174 毎日筋肉痛⁉ ジム、すごいです😲😲 唐揚げといえば やっぱりもも肉ですよね⤴ 機会があれば せせり肉もぜひ❤ 中トロ最高でした✨ 毎日でも食べたい(笑) 今日はお昼抜きだったので 余計に美味しかったのかも👍

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>> 166 こんにちわ😄 私、ﾃﾞｨｽﾞﾆｰｷｬﾗはあんまり解らないけど、ﾗﾝﾄﾞは土・日は、混み凄いよね😞 前回、ﾌｧｽﾄﾊﾟｽとった時に おまけで… なおあつさん🐱
こんばんは🎵

ランドはめちゃ混みますね😱
食べ物買うにも
むちゃ並びますしね⤵⤵

ファストパスで
おまけとかあるんですか😱
すごぉい❤
そんなのあるなんて
知らなかった😍😍

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>> 167 ただいまぁです⤴ 日曜日のディズニーは めちゃ混みだよね💦💦 晴れる事を祈っとくよ✨ 思う存分、現実逃避してきて❤(笑) ぬるま湯なら… みなみさん❤
こんばんは(*ﾟｰﾟ)v

おかえりなさぁい🎵

ディズニーは
何するにも並ばなきゃ
ダメですからね⤵⤵
夢の国はすごい😱

晴れること
祈っててください❤えへへ
ありがとう☺
現実逃避早くしたぁい🎵

ぬるま湯って
やっぱ38度くらいなんですね🐱
心臓に負担か⤵
急に熱いとこ入ったら
心臓がビックリしちゃうんだろうね⤵⤵

• << 175 ゆみちゃん🌻 こんばんは🌙🌠 ちゃんと祈っとくよぉ👌❤ ついでに暖かいといいね✨ 海沿いだし風強いから 夜は冷えそうだもんね😣 ゆみちゃんはディズニー行ったら 耳の形のカチューシャとか 帽子みたいなの買う❓ あたし絶対買っちゃう💖 今日も反復浴だった🛀 多分、心臓より下で 浸かってれば問題ないと思うよ😊 今日は朝ビリーとコアしたし 反復浴したし 今、筋トレ終わったし 結構頑張った１日だったよ⤴⤴

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>> 171 一日間違えた😜 ごめんちゃい💦 みーちゃん、私毎日が筋肉痛で、実はよく解らない状態になってます😆 ♨でもみもみしたけど、 まったくやばそう… 毎日筋肉痛⁉
ジム、すごいです😲😲

唐揚げといえば
やっぱりもも肉ですよね⤴
機会があれば
せせり肉もぜひ❤
中トロ最高でした✨
毎日でも食べたい(笑)
今日はお昼抜きだったので
余計に美味しかったのかも👍

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>> 173 みなみさん❤ こんばんは(*ﾟｰﾟ)v おかえりなさぁい🎵 ディズニーは 何するにも並ばなきゃ ダメですからね⤵⤵ 夢の国はすごい😱 … ゆみちゃん🌻
こんばんは🌙🌠

ちゃんと祈っとくよぉ👌❤
ついでに暖かいといいね✨
海沿いだし風強いから
夜は冷えそうだもんね😣
ゆみちゃんはディズニー行ったら
耳の形のカチューシャとか
帽子みたいなの買う❓
あたし絶対買っちゃう💖

今日も反復浴だった🛀
多分、心臓より下で
浸かってれば問題ないと思うよ😊
今日は朝ビリーとコアしたし
反復浴したし
今、筋トレ終わったし
結構頑張った１日だったよ⤴⤴

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>> 175 ありがと-❤
暖かいといいなぁ☺
寒いの嫌いだ⤵

カチューシャ
いつも買っちゃうよ😍😍
顔に似合わず付けちゃいます😜
でも
夢の国だからいいんだっ❤


半身浴でも反復浴でも
結果的には
大丈夫ってことだね☺

私、
今日は買い物行って
歩いたぐらいだよ⤵⤵
運動もストレッチも
今日はなんかやる気ない😱

今日は
可愛い下着買ったよ❤
満足☺

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>> 176 良かった☺一緒だ✨
あんなカチューシャは
夢の国だからこそ出来るしね❤
あたしも似合わないけど
おかまいなしだよっ👍

下着買いに行くって言ってたもんね❤
新しい下着つける時って
何となくドキドキする💓(笑)
あたしはデブっちょのわりに
胸ないから、可愛いデザインが
選びたい放題でいっぱいあるよ🎵🎵

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>> 177 ほんと
夢の国だから
出来るんだよね❤
してる人も
いっぱいいるから
恥ずかしくないしね😁✨

似合わないけど
付けるとディズニー
満喫してる気分になるしね☺


私も胸ないよ⤵⤵
腹の方が普通に出てる😱
みなみさんは
何色系が多い-??

私、
ピンク系ばっかだから
今日は薄紫にしてみた❤

大きいとデザインが
少なくなれもんね😱

• << 180 ゆみちゃん🌻 おはよー❤ 確かに満喫してる気分だよね⤴ でもアレ、🏠に 色んな種類が溜まってくよ(笑) あたしもピンク系かなぁ✨ 黒とか白もあるよ✌ 薄紫、色気あるね😁👌 これからは薄着だし透けないように 気をつけなきゃね⚠ 一番はベージュだけど さすがにそれは…💧だよね(笑)

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深夜に失礼m(__)m

熱いお湯では、体の芯が暖まりにくいから、あまりよくないらしいけど、
反復浴〈合間に水浴びする感じの💦〉は、脂肪燃焼にいいと📖で見たかも👀

私は、40度ぐらいで一回30分以内で、一回か二回入ります♨

毎日、ジムに行く場合は、常に筋肉痛で今日やっていたいのか前日のが響いてるのか💧
筋肉を大きくする事だけ考えるとよくないんだけど、動いた方が楽になります💡ストレッチも真面目にやらないと⤴

みーちゃん、明日一日は足大丈夫そうかな⁉
もう、治ってたりして😆
若いからね✨
私は、肌荒れ＆あせもが気になるし、来週皮膚科へ🏥

ゆみちゃん、ﾃﾞｨｽﾞﾆｰの日が晴れる様に関西に☔を呼んでおくわ😆
☔女だし、バッチリよ❗笑

ゆっこちゃん、週末は旦那さん実家かな⁉
☔の日の自転車は、危なかったりするし、無理しないでね🐱
🚙通勤の日はダンスするとかにしたら、調度良くないかな⁉〈勝手に決めるなってね😅〉

私は、今月も特に生活変化なく運動もやってますが、体重は少し⤴したぐらい😲筋肉の変化などまた一度、測定しようかと思います❗

明日も頑張りましょう😄

• << 181 なおあつさん✨ おはようございます🎵 なーるほどぉ😲 半身浴の方が保温効果があるんですね👍 🏠は長風呂すると怒られるので 反復浴でさっさと済ませちゃいます⤵ 足はあとは痒いだけです😁 昨日は新しい靴履きましたよ✌ ちょっと不安だけど 多分、もう新しい方で行けそうです✨ あせも、良くなるといいですね😢 痒いのはイライラするし💧 では仕事行ってきまーす🚲

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>> 178 ほんと 夢の国だから 出来るんだよね❤ してる人も いっぱいいるから 恥ずかしくないしね😁✨ 似合わないけど 付けるとディズニー 満喫して… ゆみちゃん🌻
おはよー❤

確かに満喫してる気分だよね⤴
でもアレ、🏠に
色んな種類が溜まってくよ(笑)

あたしもピンク系かなぁ✨
黒とか白もあるよ✌
薄紫、色気あるね😁👌
これからは薄着だし透けないように
気をつけなきゃね⚠
一番はベージュだけど
さすがにそれは…💧だよね(笑)

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>> 179 深夜に失礼m(__)m 熱いお湯では、体の芯が暖まりにくいから、あまりよくないらしいけど、 反復浴〈合間に水浴びする感じの💦〉は、脂肪燃焼… なおあつさん✨
おはようございます🎵

なーるほどぉ😲
半身浴の方が保温効果があるんですね👍
🏠は長風呂すると怒られるので
反復浴でさっさと済ませちゃいます⤵

足はあとは痒いだけです😁
昨日は新しい靴履きましたよ✌
ちょっと不安だけど
多分、もう新しい方で行けそうです✨

あせも、良くなるといいですね😢
痒いのはイライラするし💧

では仕事行ってきまーす🚲

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>> 181 こんにちわ😄

おぉ✨かゆいまでになったんだ😄
私ならかいて再度悪化させます😱

長♨する時は、家族の了解をとります💡
みーちゃん、我が家なら長♨していいよ⤴おいで😆
♨入る為に京都まで😉笑

私は今からジムですxF0���

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>> 182 また痛い思いするのは嫌なので
必死に痒みに耐えてます😣💧
でも痛いより痒い方が
我慢するのツライ気がします➰

なおあつさん🏠なら
長風呂ＯＫですか😲✨
ぜひお邪魔したいです😁
たま～に内緒で
朝にお風呂沸かして
長風呂しちゃいます✌

ジム行ってらっしゃーい💪
あたしは今、姪っ子ちゃんと
ジャスコの旅に行ってきました🚗

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>> 183 みーちゃん、仕事終わりで姪っ子ﾁｬﾝが来たの⁉
フル活動だね😆💦

私は、今お買い物中xF0���
私もジャスコ旅に行きたかったよ😁

痒いの堪らないよね😞
でも、かいた後はかならず痛くなる😣

明日は、旦那が早帰りで、🍔食べに滋賀まで行きます😁

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>> 184 姪っ子ちゃんは
朝から来てました😊✨
ちょうど🏠帰った頃、
お昼寝から起きたみたいで
それからジャスコの旅でした🚗

明後日からの仕事は
結構長い時間働くので
新しい靴にしようか古いのにしようか
迷います😠💦

🍔ですかー😍💕
いいなぁ⤴

あたしは明日何しようか
本気で悩みます～😠

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おはようございます☀
こちらは爽やかな良い天気です😊👌

昨日の夜から風邪ひきました～⤵
あと今日の朝、生理になりました⤵
珍しく生理前の食欲増進もなく
平和に(？)来ました😁

今日は母に夜ご飯の
買い物などなど頼まれたので
またジャスコの旅へ行きます🚲

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>> 186 こんにちわ😆

みーちゃん、お休みエンジョイ出来てますか？😄

何と、旦那の仕事時間が延長になり🍔なしに😢
予定が崩れまくり😒

今日は、歯医者＆皮膚科行って時間があったらジム行きますxF0���

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>> 187 こんにちは✨

昼近くからジャスコ行ってきました😊
朝は久々に
お菓子作りをしたくなったので
紅茶シフォン焼いてみました✌

🍔残念ですね😢
お仕事だし、しょうがないといえば
そうだけど予定外ですよね💔

あたしは生理痛がボチボチ来て
ダルくなってきました💦

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>> 188 シフォン🍰好き‼
食べたいな😁
お菓子作り出来るいいな⤴

生理の時は無理せず、
ゆっくりね😄

歯医者まだ、3回こいと😱もう痛い所もないけど、
やる事があるらしい💧
トータル4万ぐらいかかりそう💧
きついわ⤵

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>> 189 シフォンケーキは
簡単で楽チンですよ👍
今日はお好みで生クリーム付❤

４万‼😨💦
イタいですね😱😱😱
やっぱり最後は
歯石取りですかね💦
あれ大嫌いです～😩

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>> 190 あ〰、二泊三日でお菓子作りに来てもらいたいわ😁
食べ放題だ😆

歯石除去は、先に終わったの💦
いつも最後なのに😅

すっかり遅くなった💦
今から買い物して帰って、今日はジムﾊﾟｽかな〰
今日は休む予定で、土・日追い込んで、太ももがはったまま💧
そして、眠い💥

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>> 191 シフォンケーキのホール食いでも
出来ちゃいますね😁(笑)
たまに作ると楽しいです❤
予定がない休みは
ちょうど良い時間潰しかも✨

歯石除去は済んでるんですか😲
じゃあ一体何が残ってるんでしょうね😥
医者はホント💰かかりますね⤵

太ももよくマッサージして下さい✨
あたしは今日は運動お休みします➰
喉が痛くて水分とりまくりです😣
風邪と生理痛とＷパンチだなぁ💔

今日は買い忘れが重なって
４回スーパーへ走りました🚲

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>> 192 私、買い忘れても行かない人…邪魔くさいから😆
ちなみに、味噌を3日買い忘れてます🐱

シフォン🍰てふわふわで、結構食べれそうだね💦
あれもやっぱり、砂糖たっぷりなのかな⁉

今日は、♨が時間的に長♨出来ず、ﾏｯｻｰｼﾞもせず😱
でも、夜にキャベツたっぷり食べた😁
最近、やっとｽｰﾊﾟｰにキャベツと🍌が普通に売られていて、ホッとするわ👍

明日は、旦那も帰り遅いしジム頑張りますxF0���

ちなみに、生理じゃないだろうけど、出血😒
相変わらず、なぞだわ😒

ゆみちゃんやゆっこちゃんはどうしてたかな⁉😄

みーちゃん、明日の靴は決まったかな？
無理しない様にね💡

• << 197 夜中にこんばんわ🌃 風邪の初期症状で少しﾀﾞｳﾝ気味です😲 喉痛から始まって、鼻水、鼻づまり…熱はないから大丈夫だけど、食べ物の味がまったく分からない😫 でも、食欲は⤵しないから不思議なもんだﾖ💦 21時位に寝たんだけど、今、目が覚めちゃいました😌 でも寝なきゃ😅 休むわけにいかないからね😱 ……… って自分の報告ばかりごめんなちゃいm(__)m ではでは、又、寝るね😌おやすみなさい～💤😌🌃✨

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>> 193 おはようございます☀

シフォンケーキは砂糖は
そんなには使わないです✨
でも卵６個使ってます🐣
なかなか美味でした❤😍

キャベツも🍌も
本当に一時的なブームでしたね💦
次は何が来るかな😁

今日はやっぱり古い靴にします⤴

風邪悪化しちゃいました⤵
鼻水、鼻づまりまで😱
昨日🏥行けば良かったな😔

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>> 194 こんにちわ😄

目が痒い😱
花粉め〰😠

みーちゃん、仕事大丈夫だった？😅
今夜はゆっくりね😄

タマゴ6個か…
かなりだね💧ホールたべは危険だね⚠

さて、私は今からジムですxF0���

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>> 195 こんばんは😊

仕事は大丈夫でした❤✌
浮腫みは相変わらずですが💦
よくマッサージします⤴

今日は仕事で怒られてきました😩
しかもまた理不尽な事で⤵
でもあたし個人的にではないので
まだ良いですけど💦
ま～、頑張りまぁす😣

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>> 193 私、買い忘れても行かない人…邪魔くさいから😆 ちなみに、味噌を3日買い忘れてます🐱 シフォン🍰てふわふわで、結構食べれそうだね💦 あれもや… 夜中にこんばんわ🌃

風邪の初期症状で少しﾀﾞｳﾝ気味です😲

喉痛から始まって、鼻水、鼻づまり…熱はないから大丈夫だけど、食べ物の味がまったく分からない😫

でも、食欲は⤵しないから不思議なもんだﾖ💦

21時位に寝たんだけど、今、目が覚めちゃいました😌
でも寝なきゃ😅
休むわけにいかないからね😱
………
って自分の報告ばかりごめんなちゃいm(__)m
ではでは、又、寝るね😌おやすみなさい～💤😌🌃✨

• << 199 ゆっこ🎀 風邪ひきさん、同じだね⤴ 何とか市販の薬で 頑張ってるけど もう初期症状ではないので 結構厳しいかも😱 早く治そうね✨ 食欲も普通にあるよね😁(笑) ホント不思議だよねぇ😠 こんな時くらいなくなればいいのに➰

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こんばんわ😄

みーちゃん、ゆっこちゃん、大丈夫？😄
ゆっくりして回復してね⤴

最近、雑誌でゆっこちゃんがやってるダンスの事が載ってるよ‼
流行ってるのね⤴

私は今日はかなり追込みましたxF0���
最近、体重がどこが基準が解らなくなってきたわ😲
ジムだけで逢うジム仲間に逢ったんだけど、風邪ひきさんやって、私も風邪に⁉母に、妊娠する前に🐷インフルにかかれと言われてます😅

明日は、旦那が休みなのでジム休み😄
コストコ予定です💡

明日も頑張ろうね⤴ みーちゃん、うざい上司は無視しちゃえ😜
八つ当りだろうから、聞き流しで🆗よ💡

• << 200 なおあつさん✨ おはようございます☀ 昨日はジムお疲れ様でした😊 なおあつさんまで 風邪もらわないように 気をつけて下さいね😱⚠ コストコ、名古屋にも 出来てくれないかな✨ 行ってみたいです⤴⤴ ヤツの事はいちいち 気にしないようにします🙅❗ たまに愚痴るかもしれないですが またその時はヨロシクです😁 今日は夕方出勤なので しばらくのんびりしま～す🎵

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>> 197 夜中にこんばんわ🌃 風邪の初期症状で少しﾀﾞｳﾝ気味です😲 喉痛から始まって、鼻水、鼻づまり…熱はないから大丈夫だけど、食べ物の味がまっ… ゆっこ🎀

風邪ひきさん、同じだね⤴
何とか市販の薬で
頑張ってるけど
もう初期症状ではないので
結構厳しいかも😱
早く治そうね✨

食欲も普通にあるよね😁(笑)
ホント不思議だよねぇ😠
こんな時くらいなくなればいいのに➰

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>> 198 こんばんわ😄 みーちゃん、ゆっこちゃん、大丈夫？😄 ゆっくりして回復してね⤴ 最近、雑誌でゆっこちゃんがやってるダンスの事が載ってるよ‼… なおあつさん✨
おはようございます☀

昨日はジムお疲れ様でした😊
なおあつさんまで
風邪もらわないように
気をつけて下さいね😱⚠

コストコ、名古屋にも
出来てくれないかな✨
行ってみたいです⤴⤴

ヤツの事はいちいち
気にしないようにします🙅❗
たまに愚痴るかもしれないですが
またその時はヨロシクです😁

今日は夕方出勤なので
しばらくのんびりしま～す🎵

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