>> 64 食べちゃった後の
罪悪感やばいですよね😭

私は吐けないので
食べたらどおにもなりません😭
だから後悔するばかりで…

ちゃんと食べて
ちゃんと寝て
そんな自分に戻りたいです😭

過食を抑える、
効果的な方法ってないんですかね💦

朝昼夜、ちゃんと食べようと思うんですが

朝ちゃんと食べるとその日1日中、なんか食べてます💔

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No.66 2009/10/21 01:16
ぽけ ( Fk5v )

今彩さんのスレ初めてまとめて見ました。今沢山レス打っていたけど…長文過ぎて😫又初めから書いてます。💦
彩さんはご家族とお住まいなんですよね？お母さんとかには相談出来ないのかな？食事に対して私は中１♀高１♂を持つ母として、凄く体調や免疫力つける食事やら考えて色々子供の様子見ながら作っていますが…彩さんが心配で…😢寂しさから食べに走る？満たされたいから…だから自制がきかない？私も夜中に良く🍙や🍫や🍘やら好きな物食べてます👅年齢的に代謝は下がる一方なのに体重は日に日に増え…😨若いときは痩せ体質でいくら食べても太れず…今の世の中おかしいよ…⤵痩せていれば綺麗？合格？何が？😣皆痩せすぎていて綺麗かね？私はそうは思わない！世の中の男の人は沢山いて痩せは嫌い🙅って言う人沢山いると思う。個性だよ。余り無理に痩せなきゃ🔥なんて思わない方が良いよ。心身共に🚨🆘壊れるから…何か楽しみ見つかれば又考え変わるよ～😺

<< 68 レスありがとうございます😭 身心共に健康になりたいです😭 でもどうしても痩せたいですやっぱかわいい娘は細いし寂しさから食べちゃったりするんですかね😭💦 確かに劣等感から友達と距離感じたりします💦 痩せて自分に自信が欲しいです

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No.67 2009/10/21 15:46
匿名さん67

食べれば食べるほど食欲が増します。

なので

最初の一口をなんとか抑えられれば被害は少なくてすみます。

あと

寂しさが食欲と関係してるので寂しさを解消できればいいですね。

<< 69 そうなんですか💦 レスありがとうございます💦 確かに1口食べちゃうと止められないです😭 その1口、がまん出来ればな… どうしても周りと自分を比べちゃってその劣等感で悲しくなって周りと壁作っちゃうってゆうか距離感じちゃうんですだから寂しいってゆうか… だから食べちゃうんですかね💦 まず痩せて自分に自信がつかないとなにも解決できないような気がしちゃうんです… それで痩せられないからもっとイライラしたり悲しくなって…
<< 87 やっぱりストレスとか寂しさが原因なんですね...(*∩*;) でもあたしの場合ストレスも多分人並みだし寂しさも特に家庭環境が複雑だったりとか彼氏が居なかったりとか友達が少ないとかそおいうのはないので思い当たらないんです💧 いつの間にか食べれなくなっていつの間にか無心に食べてて...

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No.68 2009/10/24 20:53
彩 ( 10代 ♀ jOBCd )

>> 66 今彩さんのスレ初めてまとめて見ました。今沢山レス打っていたけど…長文過ぎて😫又初めから書いてます。💦 彩さんはご家族とお住まいなんですよね？… レスありがとうございます😭

身心共に健康になりたいです😭

でもどうしても痩せたいです
やっぱかわいい娘は細いし

寂しさから食べちゃったりするんですかね😭💦

確かに劣等感から
友達と距離感じたりします💦

痩せて自分に自信が欲しいです

<< 88 私も今過食症です😭 ご飯はあまり食べれなくって、お菓子ばっかり朝から晩まで食べっぱなしなんです😭 受験生だから、人との会話が減ってストレスを貯めてしまうのかも… もう嫌です。気持ち悪いのにアイス１０個くらい食べちゃいます。自分で自分が信じられない！怖い😭 自分が二重人格のように感じてしまいます😭 相談できる人もいなくて…

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No.69 2009/10/24 22:02
彩 ( 10代 ♀ jOBCd )

>> 67 食べれば食べるほど食欲が増します。なので最初の一口をなんとか抑えられれば被害は少なくてすみます。あと寂しさが食欲と関係して… そうなんですか💦
レスありがとうございます💦
確かに1口食べちゃうと
止められないです😭

その1口、がまん出来ればな…

どうしても
周りと自分を比べちゃって
その劣等感で悲しくなって
周りと壁作っちゃうってゆうか
距離感じちゃうんです

だから寂しいってゆうか…

だから食べちゃうんですかね💦

まず痩せて自分に自信がつかないとなにも解決できないような気がしちゃうんです…
それで痩せられないから
もっとイライラしたり
悲しくなって…

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No.70 2009/10/25 12:07
ぽぽ ( 20代 ♀ q4WB8 )

はじめまして😄最初から全部読みました⤴私も拒食⇒過食になりました😞20歳で０歳の子供がいます🐤

私は嘔吐恐怖なので吐けません😞なので体重が増えたら拒食になります😫食べるときは嫌いなものでも関係なく詰め込みます😞今も子供が昼寝したので食べてます…

痩せたい気持ちはすごくあるのに過食してしまう自分が嫌です😢

みなさんと一緒に治したいです😞

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No.71 2009/10/25 22:41
彩 ( 10代 ♀ jOBCd )

>> 70 レスありがとうございます!

私は拒食→過食で、
まだ過食から拒食には
戻ったことはありません💦

今日はひどいです

ちょっと用事で
下宿先から帰省中なのですが
今までずっと冷蔵庫の中の物とか
パンとかお菓子をあさってました

すごく動物的な感じがして
惨めで泣きたくなります

そしてこの事実から逃れる為に
さらに食べまくってしまいました

いつもこんな感じです

気を紛らわすことができれば…

どうしていいかわかりません😭

一緒に克服できたら嬉しいです

よろしくお願いします😭

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No.72 2009/10/25 23:04
ぽぽ ( 20代 ♀ q4WB8 )

>> 71 その気持ちわかります😫

食べ物を探してるとき
動物的で惨めになる😢⤵

今日は１日で４キロも
増えてしまいました😖💔
明日は野菜ジュースと
水だけで過ごします⤵

食べることは好きだけど
何よりも１番こわい😫

ものすごく食べるか
全く食べないしか
できない自分が嫌になる😢

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No.73 2009/10/25 23:25
彩 ( 10代 ♀ jOBCd )

>> 72 1日で4キロですか…💦
私は怖くて体重計に
乗れません😢
自分のことが
コントロールできなさすぎて
まるで動物みたいなことをして…

明らかに精神が健康じゃないですよね

心から健康になりたいです

お互い励ましあって行けたらたいへん心強いです✊💦

私は励まして頂いてばかりかもしれませんが…😭

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No.74 2009/10/26 00:54
彩 ( 10代 ♀ jOBCd )

>> 73 なんか
考えれば考えるほど
わけわかんなくて
意味わかんなくて
めんどくさくて
悲しくなって
情けなくなって

自分が嫌いになる

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No.75 2009/10/26 09:44
彩 ( 10代 ♀ jOBCd )

これから学校なのに
ストレスか寂しさか
分からないけど
過食しちゃってる

拒食に戻りたいな

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No.76 2009/10/26 09:49
彩 ( 10代 ♀ jOBCd )

学校行っても
むなしくなるだけだし
みんなにも会いたくないな

友達とか家族とか
見てないからって
愚痴ってゆうか、
マイナス的なこと
ばっかり書いてる…

すいません

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No.77 2009/10/26 20:11
匿名さん77

>> 76 初めまして✨
私も過食嘔吐で悩んでぃます😭レスを初めから全部読んで、一緒だぁって思ったので書き込みさせてもらぃました😥
彩さんのキモチめっちゃ分かります。最近私ゎ友達に太ったって言われたくなくて学校さぼったりしてました。なのに夜中の過食が止まりません。食べたくなぃのに食べ続けて…ほんとにつらぃですょね😱
寂しぃからなのでしょうか…自分が異常だと分かっているからこそ人にゎ相談出来ません😭

<< 83 こんにちは! レスありがとうございます! 私も家族には言えません😭 一人暮らししてるのでバレないです(p＿`*) 友達の前だと食べる量は普通、とゆうより少なめです💔 プライド?高いので我慢出きると思うんですが… ひとりになるとなんか食べちゃいます😭 私の一番のストレスも、今の太ってる自分です⚡ 周りがみんな細くてかわいし劣等感のかたまりです😭

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No.78 2009/10/27 14:32
茉莉 ( 10代 ♀ JIr3d )

あたしは過食→拒食が
交互にきてます・・・💧
過食が休日にきたりすると
朝からずっと家で
食べる→吐く
の繰り返しだし
拒食の時は朝豆乳を飲んで
後は何も食べません(*∩*;)
ガム1粒のカロリーも
気になって食べれません😣

こんな生活がずっと
これから続いてくのかな
って思うと本当辛いです💦💦

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No.79 2009/10/29 17:28
匿名さん77

茉莉さんもツラぃですょね😣過食症につぃて医学書でぃろぃろ調べてみたんですけど、治療方法ゎやっぱりキッカケとなったストレス対策みたぃです😠⤵⤵でも私の場合具体的に何がストレスなのか自分でも良く分かってなぃのが問題です😱あえて言うなら今の太った自分が一番ストレッサーです😱💦みなさんゎどぅですか？？

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No.80 2009/10/30 01:05
梨菜 ( 10代 ♀ NRPLd )

あたしも今日めっちゃ食べてしまいました。

ﾄﾞｰﾅﾂ
ｽｰﾌﾟｽﾊﾟｹﾞｯﾃｨ
ｱｰﾓﾝﾄﾞﾁｮｺ
焼きそば
ﾎﾟｯｷｰ
ｽﾅｯｸ菓子
焼きうどん
りんご
ﾛｰﾙｹｰｷ
ｶｽﾃﾗ
じゃがりこ
春雨ｽｰﾌﾟ

これ、今日の夕方～今までに食べたんですよ‥‥
おなかいっぱいで苦しい😢食べ過ぎて横になるのが苦しい😢今日は座った姿勢で寝るしかﾅｨ(;А;)
あたしは吐けないﾀｲﾌﾟだから、食べたら食べた分太る😢💦

もうこんな自分は嫌だぁ‼(ﾉ_･｡)涙

だからﾀﾞｲｴｯﾄするそっ‼

<< 85 私も今日ひどいです😭 苦しくて動けないほど詰め込みまくって吐きたいけど吐けないしものすごい後悔しても結局どおにもできなくて… どんどん太ってきます😭 私は今過食の時期で… ひたすら太って… 辛いですよね💦 拒食の時ってやっぱ過食の時より楽ですか? 気持ち的に…

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No.81 2009/10/30 03:33
匿名さん81

過食症拒食症経験者です❗

自分の存在を認めてくれる人が現れた時に治るらしいですよ✨

私もそんな彼氏が出来たときに完治しました🎀✨

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No.82 2009/10/30 23:59
匿名さん77

>> 81 そぅなんですか✨
確かに💡彼氏に限らず一番の理解者が出来たら安定しますょね☺🎀

やっぱりあまり人に知られたくなぃからできるだけ過食を家族にも隠してて、孤独感一杯でした😭
最近ゎイヤ②でも学校に行って友達に会ぅょぅにしてます💦
そのおかげでキモチが少し前向きになりました🎵🎵
みんなで過食乗り越えましょ➰🍀

<< 84 過食症や拒食症になる方にはとても頑張りやさんで真面目で、周りの目を気にしがちな方が多いらしぃです💡✨なのでちょっと頑張りすぎた自分をほめてあげて下さいね💕どうして食べてしまうんだろう…とか罪悪感が先立ってしまって、本当の原因がわからなくなりがちですが私は完治した今、テレビ番組で過食症や拒食症の特集を見たりして昔を振り返ってみると、過食症や拒食症は本当に“認められたいのに認めてもらえない”と言う精神的なものからきていたと思いました。周りの目を気にしない自分作りや、自分をしっかりみつめてくれる恋人をみつけて心の拠り所や自分の居場所を作って下さいね❤✨あなたがた一人だけが辛い想いをしているわけじゃないですょ🎀✨皆で辛い事を一緒に乗り越えて、いつか治る日がきっと来ると少しだけ信じて下さい⭐✨

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No.83 2009/10/31 02:47
彩 ( 10代 ♀ jOBCd )

>> 77 初めまして✨ 私も過食嘔吐で悩んでぃます😭レスを初めから全部読んで、一緒だぁって思ったので書き込みさせてもらぃました😥 彩さんのキモチめっち… こんにちは!
レスありがとうございます!

私も家族には言えません😭
一人暮らししてるので
バレないです(p＿`*)

友達の前だと食べる量は普通、とゆうより少なめです💔
プライド?高いので我慢出きると思うんですが…

ひとりになるとなんか食べちゃいます😭

私の一番のストレスも、今の太ってる自分です⚡

周りがみんな細くてかわいし
劣等感のかたまりです😭

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No.84 2009/10/31 04:02
匿名さん81

>> 82 そぅなんですか✨ 確かに💡彼氏に限らず一番の理解者が出来たら安定しますょね☺🎀 やっぱりあまり人に知られたくなぃからできるだけ過食を家族に… 過食症や拒食症になる方にはとても頑張りやさんで真面目で、周りの目を気にしがちな方が多いらしぃです💡✨なのでちょっと頑張りすぎた自分をほめてあげて下さいね💕どうして食べてしまうんだろう…とか罪悪感が先立ってしまって、本当の原因がわからなくなりがちですが私は完治した今、テレビ番組で過食症や拒食症の特集を見たりして昔を振り返ってみると、過食症や拒食症は本当に“認められたいのに認めてもらえない”と言う精神的なものからきていたと思いました。周りの目を気にしない自分作りや、自分をしっかりみつめてくれる恋人をみつけて心の拠り所や自分の居場所を作って下さいね❤✨あなたがた一人だけが辛い想いをしているわけじゃないですょ🎀✨皆で辛い事を一緒に乗り越えて、いつか治る日がきっと来ると少しだけ信じて下さい⭐✨

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No.85 2009/10/31 05:37
彩 ( 10代 ♀ jOBCd )

>> 80 あたしも今日めっちゃ食べてしまいました。ﾄﾞｰﾅﾂｽｰﾌﾟｽﾊﾟｹﾞｯﾃｨｱｰﾓﾝﾄﾞﾁｮｺ焼きそばﾎﾟｯｷｰｽﾅｯｸ菓子焼… 私も今日ひどいです😭
苦しくて動けないほど
詰め込みまくって
吐きたいけど吐けないし
ものすごい後悔しても
結局どおにもできなくて…

どんどん太ってきます😭
私は今過食の時期で…
ひたすら太って…

辛いですよね💦

拒食の時ってやっぱ
過食の時より楽ですか?
気持ち的に…

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No.86 2009/10/31 05:58
匿名さん77

>> 85 あやさん大丈夫ですか😥⁉

私も拒食のときがありました💦その時ゎ周りに痩せすぎと毎日注意されてましたが、自分自身ゎ痩せてキレイになったと思ってました😫つらぃとか思ったコトなかったです😥でも極度の栄養失調で除脈、低血圧、低代謝、低体温、寒さによる関節痛になり健康とゎ程遠くフラ②でした➰😱
私も今ゎ過食なので拒食になりたぃって思っちゃぃますがなんか余計に辛くて😠
昨晩ゎ夜中に何回か目を覚ましましたがどうにか過食せずにすみました😁✨✨
最近ゎ母に少し打ち明ける事ができ、見張ってもらってます💦
そのおかげで、ほんとに少しづつですが変われて来てる自分がぃることが今ゎ嬉しぃです🎵
焦らず一緒に乗り越えましょ➰☺🎀

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No.87 2009/10/31 18:26
茉莉 ( 10代 ♀ JIr3d )

>> 67 食べれば食べるほど食欲が増します。なので最初の一口をなんとか抑えられれば被害は少なくてすみます。あと寂しさが食欲と関係して… やっぱりストレスとか寂しさが
原因なんですね...(*∩*;)
でもあたしの場合
ストレスも多分人並みだし
寂しさも特に家庭環境が
複雑だったりとか
彼氏が居なかったりとか
友達が少ないとか
そおいうのはないので
思い当たらないんです💧

いつの間にか
食べれなくなって
いつの間にか
無心に食べてて...

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No.88 2009/12/08 23:07
痩せたい！88

>> 68 レスありがとうございます😭 身心共に健康になりたいです😭 でもどうしても痩せたいですやっぱかわいい娘は細いし寂しさから食べちゃった… 私も今過食症です😭
ご飯はあまり食べれなくって、お菓子ばっかり朝から晩まで食べっぱなしなんです😭
受験生だから、人との会話が減ってストレスを貯めてしまうのかも…
もう嫌です。
気持ち悪いのにアイス１０個くらい食べちゃいます。
自分で自分が信じられない！怖い😭
自分が二重人格のように感じてしまいます😭
相談できる人もいなくて…