過食症 克服したいです

拒食症→過食症
よくあることみたい

過食症になって今、
体重 51kg
身長 157cm
(p＿`*)

このままだとこれから
どんどん太ってっちゃう

痩せたいって気持は強い
だけど我慢できない

過食嘔吐ってあるけど
あたしは吐けない
良くないって分かるけど
吐きたいって思っちゃう

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>> 1 私も数年前拒食症になり体重は30㌔代になり、その後少しずつ治り45㌔をキープしてきました。でも、結婚、出産を得て、今は逆に過食症になってしまってぃます😢私もできれば吐いてでも痩せたいけど吐けません⤵一緒に頑張りませんか⁉

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ありがとうございます😭
同じ気持ちの方となら
頑張れる気がします!
嬉しいです❤!

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２人目を妊娠してから過食嘔吐が2年続いていました。ストレスの原因は家族。吐きだこが出来る位吐く日々だったせいか、最後には吐けなくなってそれがまたストレスで過食…という生活でした。キッカケがあり、それまでペーパーだったのにも関わらず運転しないといけなくなり、運転が趣味となったお陰で「食べる事への執着」から解放され、今では普通に生活できています。…もしかしたら「運転」に執着しているだけかもしれませんが…

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そうなんですか💦
他に気が紛れることがあるっていいですね!

わたしは今、
毎日夜中に食べてしまって毎日後悔してます😭
プライドだけは高くて夜中に隠れてたべちゃうんです😭

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>> 5 彩ｻﾝ🌀私もあなたに似ている気がします💦私は24歳で１歳の子供がいますが、私もプライドばかり高くて、何か間食する時はｺｿｺｿ食べてしまいます⤵仕事帰り、🏪に寄らなければ何も買わなくても済むって分かってるのに、近くに食べ物がないとｲﾗｲﾗしちゃって、そして食べてまたｲﾗｲﾗ｡｡｡
私のストレスの原因もやっぱり家族かな😢子供以外でですが。私も治したい💦本気で治したいです😢

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そうなんですよ😭
お菓子とかパンとか
買ったら夜中でも食べちゃうから、だめだって思っても、無かったら無かったで、あるもの何でも食べちゃうし…😭

プライド高いから人前だと自分を制御してかなり我慢できるけど、夜中、家族が寝てから食べたくなっちゃいます😭

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匿名さん

レス消えちゃいましたが、
アドバイスありがとうございます!
私の性格的に続くかわからないですけど本探してみますね!

今は過食を自分で制御できますか?

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昨日の夜中に食べたもの

自分への戒めとして
覚えている限り書きます

【昨日】
食パン2枚
ご飯
クッキー3枚
チョコレート5個
カステラ1個
お菓子

【一昨日】
マフィン←おっきい
あずき粥
お菓子1袋
チョコレート

【更に前の日】
サッポロポテト
東京バナナ
ご飯
スナック菓子
あんこ

毎日、夕飯食べてしばらくして
お風呂入る前や後、親が寝たら
食べたくなっちゃうよー😭

そしてひどく後悔…

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🍴朝

ヨーグルト
とうもろこし半分


🍴昼

大福

で

さっきポテチ食べちゃった😭

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>> 11 彩さん、こんばんわ🌒
今はいますかぁ⁉⁉

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>> 12 こんにちわ❤
今はいますか?(´・ω・｀)???


いまわたし家にいます!笑💦


🍴朝
食パン1枚
スープ 190kcal

🍴昼
ヨーグルト

がんばれ自分!

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またやっちゃった💔

お夕飯わ友達と集まって中華たくさん食べて

その後わデザートで

さっき

お菓子1袋たべた

ほんといみわかんない

なんで後悔すんのわかっててたべちゃうの?

ばかじゃん

自分をちゃんとコントロールしたい…

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食べ過ぎて後悔するから
少しでも起きてなきゃ!てなる
眠いのに…

だったら早くねちゃえばいいのにね💔

ばかだな💔


ばかばかばかばかばか

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あーまた食べちゃった💔

さっき

あいす
パン
クッキー
お菓子

たべた

はあ、

まじおかしい

自分、精神的におかしい


どおすりゃいいの?

なんでたべちゃうの?😭

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吐きたい

いま食べたもの全部

吐きたい

吐きたいよ

けど吐けない

こんな辛い気持ちになるなら食うなよって話じゃん!


なんでなの?!



意味わかんねえよ

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食べたから少しでも起きてなきゃ…

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はじめまして😃

私も摂食障害で 苦労してます😥

もう10年 痩せたり 太ったり 繰り返してます。

痩せたって イライラして 神経ピリピリして 楽しくないのに いまだに 痩せたいのが本音です㊙

もし良かったら また覗きにきて大丈夫ですか❓

ちなみに いまから寝るんですけど まだ摂食障害の 名残りか後遺症で 今だに 食べたら6時間以上 眠たいのに起きてる(笑)
バカだなって思うのに 必死で 起きてます😣

なんか 似てるとか 勝手に思ってしまいました🙇

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>> 19 ありがとうございます😭
なんかすごく嬉しいです😭

今はほんと痩せたくて…
毎日自己嫌悪激しいです💦

たまに覗いてください❤
ほんとに嬉しいです!
そしてたまにコメント
いただけたらさらに
嬉しいです(・ω・)❤

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今日、

お昼に起きて

お寿司

和風スープ

大学いも



間食やばくて

あいす1個

クッキー3枚

チョコ 2個

かりん糖

バニラヨーグルト


(ノД`)


お夕飯

鯖煮

サラダ

かぼちゃの煮物


気休めにダイエットの本買っちゃった笑

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こちらこそ まじで嬉しいです😁🙌食べて後悔するって言う彩ちゃんの気持ち わかります😥①私の場合食べたくて食べてる👉美味しい ②お腹いっぱい越えても 飢えた様に食べてる👉やめなきゃ 食べ終わったあとで後悔するのにどうしよー😭③訳わかんない 食べ終わったあとの 考えたくないから食べる 👉味わからない ④かなり後悔👉太るの怖いから 色々ウザい事考えて 起きとくあとは消化したあとの 体重考えてパニック(笑) 体重変わらない場合 安心😺増えた場合 いっそう食べる😣 て食べてもいいから 普通にすればいいってわかってて 出来ない感じが 続きました👿 一緒に乗り越えれたらいいな💓

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>> 22 まさに一緒です😭

夜中でも何でも
お腹すいたらもちろん食べる
お腹すかなくてもなぜか食べる
少しだけ😫💦って思っても
100%むり...(ノД`)
食べ続ける

あーやっちゃった😭

考えたくないからさらに食べる

もお、お腹いっぱいとかゆう問題じゃない💔

って感じになって必死に起きてる…


肌もぼろぼろになるし太るし💔

こんな感じの毎日です、


よろしくお願いします💦

今日は食べないように頑張ります😭

• << 27 こんばんは🐷❤ 高２♀の茉莉と言います🎀 私も過食症を克服したいと思いレスさせていただきました。 私は過食嘔吐をするようになり今年で3年目になります。 もう本当に辛いです。 私も一緒にダイエットの仲間にいれて下さい(>ω<)💦💦 よろしくお願いします‼‼

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よく 頑張らないでいいって言うけど 気合いいれなきゃ 食べそうだよね😱👈あっ ですます言葉は キツいから普通にいいかな❓😊

彩ちゃんが 今夜乗りきれる様に 応援しとく😤

ほんと 食べ物に振り回されると フツーにみんながしてることが うらやましいくならない❓あたしはメチャなってる(笑)

けど 自分のコントロールができない😩

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>> 24 タメ語で全然おっけーです!
わたし1個下みたいですし✊

ほんとに
あたし頑張らなきゃ食べちゃいます😂

みんながうらやましい(´Д`)
自分をコントロールするのがこんな難しいなんて…


今日はのりきれました!ありがとうございます😂❤
いまお腹空いてきましたけど😂
早くねちゃいまーす✋!

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朝、たくさん食べちゃった✋

パン2本
スープ2杯
お豆
ご飯
クッキー1枚


昼

そいじょい

ダイエット補助食品



食べ物が回りにない環境だったから昼は上出来!


でも夕方かなりイライラ😭


いまからお夕飯!

食べすぎちゃだめだぞ!

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>> 23 まさに一緒です😭 夜中でも何でも お腹すいたらもちろん食べる お腹すかなくてもなぜか食べる 少しだけ😫💦って思っても 100%むり...(… こんばんは🐷❤
高２♀の茉莉と言います🎀
私も過食症を克服したいと思いレスさせていただきました。
私は過食嘔吐をするようになり今年で3年目になります。
もう本当に辛いです。

私も一緒にダイエットの仲間にいれて下さい(>ω<)💦💦
よろしくお願いします‼‼

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>> 27 遅くなってごめんなさい💦

同じ悩みを持った人が見つかって嬉しいです😭


一緒に頑張ろう!

茉莉ちゃんは嘔吐できるんだ😭

なんか羨ましく思っちゃう😭

でも、辛いんだよね💦

頑張ろう!よろしく!

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今日わ、

さっき

あいす
パン
コーヒーゼリー
お菓子

食べちゃった💔


お夕飯もかなり食べて、

そのあとも
茹で落花生
めっちゃ食べてた😭

で、いま、
食べちゃった後悔から、
めっちゃ吐きたいけど
やっぱ吐けない💔




ここ2日わ携帯放置でこのサイト来てなかったからな…

しっかり毎日チェックして、努力してる人たちのレスを戒めにして

自分セーブしなきゃ😭

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だーめーだー

あいす
クッキー
茹で落花生

食べ過ぎて苦しくて死にそう

この瞬間が辛すぎる

食べてしまった後悔で

もお泣きそう

食うなよ、って話




ほんと助けてください😭


ひとりじゃむりだよ

治らないよ

無理だよ無理だよ

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>> 30 最近は毎日友達と居るから
夜のバカ食いわないけど…

また今日の夜から不安(ノД`)

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昨日の夜やはり食べてしまいました…

自分でセーブできない😭

ほんとどうしたらいいんだろ…


お腹いっぱいになって、気持ち悪くなってもまだたべちゃうし…


今日も昼から食べまくってます😭

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🍴昼、から

肉野菜炒め
しらす
お豆
、
パン2本
クッキー3枚
チョコ2個
ざらめせんべい1枚

あと何食べたっけ

そんだけ食べたってことだね(´・ω・｀)


これから友達とハンバーグ食べに行ってカラオケだ…

高カロリー路線💔

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レスをみるかぎり、
重度の過食・拒食ではないように感じました。



私は、入院宣告されるほど骨と皮だけになったことがありました。



今は、治療法も治療薬もすすんでいます。

きちんとお医者さんに通い治療することをおすすめします。


カウンセラーをつけて、ご自身と向き合うこともおすすめします。

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>> 34 アドバイス
ありがとうございます✋
私も拒食症になった時
学校登校が許可されず
入院宣告受けました😭

今は逆に過食なんですが
やっぱりひとりだけで
解決するのは難しいんですね😭
このままだとひどくなりそうですし…

病院に行くとなると
親に相談しなきゃだめですよね?

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>> 35 昨日も夜に食べちゃった

痩せたい気持ちあんの?
ってかんじ

太るためのマニュアルを実行してるみたい💔

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こんばんは☆
私も過食嘔吐の経験あります。今は辞めれました！私の場合は『太るのを気にしない‼』と思う事からでした。お菓子などを食べない代わりに、朝昼夜と三食は好きなものをお腹イッパイ食べました😤いつも『食べると太る』と思いお腹イッパイになるまで食べなくて💦でも結局、少したつとお菓子など沢山食べてて⤵毎日そんな感じでした😭だけど三食シッカリ食べる様になったら変な過食は徐々に無くなりましたよ😊ダイエットは二の次で、まずは『きちんと食べる』と意識すると良いかも知れません。 偉そうな事言ってスミマセン💦

• << 39 ありがとうございます! そういえば私もお腹いっぱいまで食べてないです✋💦 変なとこでセーブしちゃってそのあとお菓子とかセーブできなくて😭 ちゃん食べるようにしなきゃなあ… それが本来の食事ですよね💦 でもお腹いっぱい食べちゃって、その後もいつもみたく食べちゃったら…て考えると…😢

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ここ最近ずっと情緒が不安定で
引きこもってしまいました...


今は気分を帰るために
九州にきています。

朝はみかん1つ
昼は食べず
夜にお寿司
間食はなし
なのに悲しい事に
お寿司に対する
罪悪感から
さっきこっそりと
吐いてしまいました。
食べる事が怖いんです。

本当に早く治したい..

• << 40 それだけしか食べてないのかあ… あたしも前はそうでした😭 情緒が不安定な理由わわかりますか? 九州どうですか? 楽しめてるといいです✊ 私も早く治したいです… 心から元気になりたいですよね😭

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>> 37 こんばんは☆ 私も過食嘔吐の経験あります。今は辞めれました！私の場合は『太るのを気にしない‼』と思う事からでした。お菓子などを食べない代わり… ありがとうございます!

そういえば私もお腹いっぱいまで食べてないです✋💦
変なとこでセーブしちゃってそのあとお菓子とかセーブできなくて😭
ちゃん食べるようにしなきゃなあ…
それが本来の食事ですよね💦

でもお腹いっぱい食べちゃって、その後もいつもみたく食べちゃったら…て考えると…😢

• << 49 こんばんは☆ この前偉そうに主さんにアドバイスしたけど、私も最初の内は三食シッカリ食べてもﾁｮｺﾁｮｺ間食してたし、時々嘔吐もしてました😫 主さんは嘔吐してないんですよね💡偉いですよ⤴私なんてお母さんが作った料理を吐いてましたよ⤵吐くたびに罪悪感でイッパイでした。 う～ん💦言いたい事がまとまらないけど、『食べたい！』と思うのは人間なら当たり前だし、全然悪い事じゃないと思う😊むしろ健康的な事だよね🎵難しいかもしれないけど『食べる』と言う事にあまり罪悪感を持たない方がイイヨ🎵もっと楽に考えてｽﾄﾚｽがたまって食べたくなったら『あっ💡ｱﾚたーべよっ❤』って感じで😁せっかく食べるなら好きな物をニコニコしながら美味しく食べてね⤴ 長々とごめんなさい💦

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>> 38 ここ最近ずっと情緒が不安定で 引きこもってしまいました... 今は気分を帰るために 九州にきています。 朝はみかん1つ 昼は食べず 夜… それだけしか食べてないのかあ…
あたしも前はそうでした😭

情緒が不安定な理由わわかりますか?

九州どうですか?
楽しめてるといいです✊


私も早く治したいです…
心から元気になりたいですよね😭

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彩ちゃん 覚えてるかな❓

あんまり 来ると気を使うかなって思って 話したいけど 我慢してた(笑)

あたしは19じゃあなく31だよ😁

匿名19っていう 名前みたい(笑)

なんか 食べたくないのに 食べて 自分いじめて よく私は『一人ＳＭ』と呼んでたよ🙀

食べ物じゃなくて 他に言葉とかで 解決するの難しいよね😢

なんか 手っ取り早いし けど 体重が…みたいな😱

わかってるのにね💦
また覗きにくるね🙋
あ 31だけど 大丈夫❓

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>> 41 すいませんでした😭
てっきり19歳かと…←観察力ないですね💔

これからもアドバイスとかコメントもらえると嬉しいです😭

今も、ずっと食べ続けていました😭

最近ストレスもひどくて
過食過食の毎日です😭
ほんとひどい…

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拒食のときは、
自分が精神的な病気、
なんてちっとも思わなかったけど

過食だと
自分はほんとに精神的に病気だって思う。
ほんと狂ってるよ...


食べたくないのに…



このままだと精神的にやられて、表にも出そう

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医者に行けば治るの?

誰かに相談すれば治るの?

そうしたところで
医者が、誰かが
何してくれんの?

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彩ちゃん苦しいよね😣

食べる事や 食べ物って 病気になる前は 普通に接してたのに 食べる前は天使で 食べた後は 悪魔👿だなって 思わない❓
病院は 私は10年通ってるよ💨

治るの❓って 聞かれたら 先生との 相性もあるし 治るよ😊って 言ってあげれないけど 彩ちゃんの 誰にも言えない 悲しい気持ちや モヤモヤだったりを 先生に徐々に言ったら 楽になるかもだよ😺

私は7年目で やっと 色々言えて 楽になって それからは よくなったよ😉

ネットの関係かもけど 私で良かったら 相談してね🎵

私もいま 食べたい気持ちと 闘い中😼

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>> 45 こんばんわ!

ありがとうございます😭
7年通ったんですね💦
やっぱり時間かかることですよね...

私も時間かかりそうです😭

これからも、ここに悩みや、もやもやとか、いろいろ書いていこうと思います

それでどおなるか分からないですが

少しずつでも今の状況が打開できるといいです💦

見苦しい文とか書いてしまうかもしれませんが、これからもよろしくお願いします💦

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彩ちゃん こんばんわ😃

いいじゃん⤴いいじゃん⤴

どんどん 愚痴や見苦しい言葉も 彩ちゃんの 声やから なんでも 書いて ストレス発散しちゃえ🙋

あたしも 何回か死にかけて いま 超～よくなったから 大丈夫✌

いつか よくなるよ😊
重く期待しちゃうと 過食とかすると 落ち込んでしまうから 軽く ココロのどっかに いつか治る事は信じよ～😺

つか 過食とかと うまく付き合っていける様に🙏だよ🌠

彩ちゃん 苦しいと思うけど 生きてこ🚶

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>> 47 ほんとにほんとに
ありがとうございます!

過食と上手く付き合っていけるように、自分が成長しなきゃですよね💦

過食ってことに甘えて自分と向き合うことから目をそらしちゃいけないですよね😭

自分としっかり向き合わないと!


そのためにも、向き合える要素をつかめるように、いろんな気持ちや現状をここに書いていきます!

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>> 39 ありがとうございます! そういえば私もお腹いっぱいまで食べてないです✋💦 変なとこでセーブしちゃってそのあとお菓子とかセーブできなくて😭 … こんばんは☆
この前偉そうに主さんにアドバイスしたけど、私も最初の内は三食シッカリ食べてもﾁｮｺﾁｮｺ間食してたし、時々嘔吐もしてました😫
主さんは嘔吐してないんですよね💡偉いですよ⤴私なんてお母さんが作った料理を吐いてましたよ⤵吐くたびに罪悪感でイッパイでした。

う～ん💦言いたい事がまとまらないけど、『食べたい！』と思うのは人間なら当たり前だし、全然悪い事じゃないと思う😊むしろ健康的な事だよね🎵難しいかもしれないけど『食べる』と言う事にあまり罪悪感を持たない方がイイヨ🎵もっと楽に考えてｽﾄﾚｽがたまって食べたくなったら『あっ💡ｱﾚたーべよっ❤』って感じで😁せっかく食べるなら好きな物をニコニコしながら美味しく食べてね⤴
長々とごめんなさい💦

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>> 49 ありがとうございます!

わたしは吐けない性質?みたくて💦
吐けてたらたぶん吐いちゃってます😭
でもやっぱ吐くのは良くないですよね✊

美味しいものを健康的に食べたいです💦


私の夜の過食は食べたくないのに
食べないといられないので食べちゃいます☔
それはほんとにやめたいです😭

昨日と今日は過食してないです!

少しずつ頑張らないとですね💦


アドバイスありがとうございます😭
はげみになります💦

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