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ダイエットのアドバイスします

No.11 08/02/16 00:41
匿名さん3 ( ♀ )
あ+あ-

≫6

主さん😺ありがとうございます🙇

半身浴は時々してます😁
汗💦沢山でて気持ちいいですよね‼
マッサージくらいしかしてないから、これからストレッチと肥やしになっているエアロバイク🚲やってみます✌

ホントは3キロ太って下半身にお肉がついてしまったのでアドバイスをお願いしました。

BMIが18以下は無理そうなので下半身引き締めのアドバイスをお願いしました。
すみません🙇


元の太もも42目指してマイナス2センチ頑張ります💪
ありがとうございました。

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