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30代主婦のビリー入隊💪

No.45 07/06/03 10:47
ダイエッター!5
あ+あ-

≫44

こんにちは🙋

マスミと言います✨初めまして🐰

今から外食ですか🍝
私も外食に行くとこです😁
私は1日2食置き換えしてるから、唯一昼食は好きなモノを食べられるので😍土日のランチはあえて外食にしてストレス発散してます😉

私は外食…おもにファミレスに行きます😃💧品数多いしカロリー表示してあるし💮
外食では炭水化物は食べないよぅにしてます。

ダイエット中の外食は、ストレス発散になるから そんなに気にせずですよ😁

体脂肪34くらいでは、まだまだ絞れますね✨一緒に頑張りましょ💪

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