注目の話題: ファミサポで預かってもらっていたのですが・・・。; 余裕を持った行動はしないのでしょうか。; この人はやめるべき？

自分を大切にするコツ

No.12　23/12/07 17:05
匿名さん5 あ+あ-

私も、ま・さ・か・自分の意見を言うことが自分を大切にすることだなんて、思いもしなくて、思えば長い間、生きづらさを感じながらずっと生きてきておりました。

私の場合は、原因は母親でした。
自分の意見を言う、持つ=ワガママ（怒）と刷り込まれ全否定されていたため、自分の思いを出すことは悪いことなんだ！とばかり思い込み、気持ちは心にしまって、とにかく周りの言う通り、思い通りに動いておりました。

嫌なことは嫌、やめて欲しいことはやめて、
できないこと・受け入れられないことは、お引き受けいたしかねます。

それでいい、というより、そう自己主張しなきゃいけなかったんだ！と今更ながらに私も知った次第です。

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