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お弁当作りの主さんと皆様94

No.285　24/01/14 16:51
めだかの母ちゃん ( 40代 ♀ 7ljVVe ) あ+あ-

⭐️今日1日のメニュー⭐️
（準夜勤明け→夜勤）

〜帰宅後の朝の夕食〜
★大盛り天ざる
（かき揚げ、竹輪、🥕
ウインナー、えのき茸）
★チビ🍙2個
（鮭、明太）

〜出勤前の夕方の朝食〜
★チビ土鍋で熱々🍢
（大根、蒟蒻、結び白滝
昆布、半平、焼き竹輪、卵）
★たぬき🍚
★青汁
デザート
★ラフランス

〜🍱〜
★山葵ふりかけ梅🍚
★🐷バラ生姜焼き
★🐙さんウインナー
★グリル🥦
★竹輪の磯辺揚げ
★ひじきと大豆の煮物
（ひじき、大豆、🥕
竹輪、蒟蒻、揚げ）
★バランスパワー
ブラックカカオ
おまけ
★金時豆ぱん&
カスタードケーキ

なんかヘルシーなメニューに
なってしまいましたが…

夜勤明け→休みで又もや🍖を
食いまくり、お菓子や🍨を食べ
金曜の夜中にも松屋で買いまくり
食べていたし、今週は私の🏥の後
連休で又食べまくるだろうしまあ
少しはヘルシーにしておこう…😣

小休憩用のチビ🍙は却下されて
しまったので天ざるのおまけに💦

しかし、天麩羅と🍢と磯辺揚げ
全部竹輪だ〜😱💦

今日は竹輪攻めの日🤣‼️

まあでも2人共竹輪大好き🥰だし
🍢のは焼き竹輪で違うし…

ま、いっか🤣

最近又メンタルが不安定で⬇️に
なりがちですがぼちぼちやろう…

今日は朝もお迎えに行きましたが
夜も送りだろうなぁ…😓

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