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元不登校です。最近ほんとに困ってることについて教えてください

No.3　23/07/12 10:13
匿名さん3 あ+あ-

体と心が今の生活に慣れてないのかもしれません。
スクールカウンセラーの先生とか、保健の先生とか、勿論担任の先生でも良いので話をする時間を作ってもらって、具体的な不調の内容とかを伝えて、体調悪くなった時の対策を一緒に考えてもらうのも良いかもしれません。

大した事ないと放置したら悪化する、なんて事もあるので、大人に相談して、場合によっては病院に連れて行ってもらうのも視野に入れるのも良いかもしれません。
病院で調べて、体に異常がないと分かれば主さんも親御さんも安心するでしょうし、それなら何故体調不良になるのかも専門家から教えてもらえたりアドバイス貰えたりします。

私も元不登校です。
通えるようになったばかりって、色々しんどいと思います。生活サイクルも変わるし、人と接する時間も全然違うから。なので無理しないでゆっくり進んていってほしいです。

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