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元不登校です。最近ほんとに困ってることについて教えてください

No.1　23/07/12 09:43
匿名さん1 あ+あ-

どんな体調不調よ。
症状書かずにどうしたら治る？はさすがにないんじゃないの？

不登校していた時期は、どれくらいの期間で、どんな生活を送っていましたか？

昼夜逆転や不規則な生活をずっーと続けていたら、自律神経失調症になって、それはもういろいろなところが不調になりますよ。
生活習慣病です。

自律神経失調症なら、簡単には治らないです。

小さなことから、地道な努力を毎日毎日続けて、一月後、半年後にやっと元に戻るかなって感じです。

自分が努力するのが完治への道です。

ちなみに強度のストレスでも自律神経失調症にはなります。
それでも、治し方は同じ。

それ以外は、書かれてないので思いつきません。

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