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何だかわからないけど、思い詰めてしまいます

No.13 22/11/26 19:31
経験者さん1 ( 30代 ♀ )
あ+あ-

≫12

一応一通り努力されたんですね
毎日刺激がないのも良くないかもしれませんよ
ジムに通ったりとか習い事をする
新しいことを始めてはどうですか?でも、お酒やパチンコ、飲み屋はダメだと思いますが。
煙草も鬱と関係があるのでもし、可能であれば禁煙もおすすめします
それと申し訳ありませんが、50代で喫煙者と言うことであれば歯周病とかではありませんか?50代となりますと日本人の8割は残念ながら歯周病です。歯周病もうつ病と関係しますので、きちんと歯科医院で治療してもらってください。

13レス目(19レス中)
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