注目の話題: ホームランボールは小さな子供に譲るべきなの？？; 友人に裏切られ、どう対応して良いのか分かりません。; どうしても結婚したいです。

友達がいません

No.5　22/09/24 20:45
通りすがりさん5 あ+あ-

境界線がないということは、共依存が問題だということになる。
AC(アダルト・チルドレン)＝共依存症だとも言える。
(ま、共依存の範囲は広いけどね)

聞き役が嫌なら、まずはACの自助グループに行って自分の話をすることかな？
(自助グループの人は、友達になるんじゃなくて、「仲間」だから勘違いしないようにね)

「共依存」や「共依存の項目があるACの本」を何冊か読んで、
ACの自助グループに行ってスポンサーを見つけて12ステッププログラムを学ぶ。
12ステップを学んだあとは、メロディ・ビーティさんの本を読む。
自分がやってきた回復過程です。

やってみてください。

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