お弁当作りの主さんと皆様90
No.413 21/12/06 16:32
めだかの母ちゃん ( 40代
♀ 7ljVVe )
あ+あ-
〜出勤前の夕方の朝食〜
(夜勤)
★厚切り🍞のトースト
★茹で豚、フジッリ、人参
ブロッコリーのホイル焼き
濃厚胡麻ソース
★貝割れのスープ
★青汁
デザート
★干柿
お弁当
★おにぎり2個
(味噌焼き、鰹梅)
★蒟蒻ステーキ
★シリアルバー
少しでもヘルシーにと、豚バラは
軽く湯通しして脂を落とし、野菜も
蒸してからグリル。
でも私がヘルシーにしても🍺🍷🍶を
飲み捲り、ジャンクフードや菓子パンを
食べ捲るからなぁ…😓
因みに、今朝の帰宅後の朝の夕食は
最近の動向を見ていて、きっと今1番
食べたいだろうと予測していた…
特盛ナポリタン‼️にしました。
予想的中で大魔王様は大喜び‼️
800g位でしたが速攻で完食して
「もっと食べたい‼️」
とかほざいてました…😱
最近、2㌔位でも足りないみたいです…
"o(▼皿▼メ;)o"
大魔王様はこれから起床して用意して
🍚を食べて、ターミナル駅迄送り…
私は帰宅したら♨️に入って💊を
飲んで休みます…
昨夜も独りでしたが、1週間早番&日勤
だったので未だバランスが戻らず…
しかも今日は年末年始並の気温だった
から寒くて身体は痛いし…
明日は少しでもゆっくりしたい…😢
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