注目の話題: これからの時代子ども作っても大丈夫？; 声を掛けられなくなった; 【愚痴】スーパーで起きた理不尽な出来事【聞いて欲しい】

電動歯ブラシユーザーの方！教えてください！！

No.7　21/07/22 09:48
聞いてほしいさん1 ( ♀ ) あ+あ-

そして最後に歯磨きです
おすすめの歯ブラシはタフト12の２列です
３列のタフト24は店頭でも売ってるのですが、12の２列はネットでしか販売してないようです。
よければネットで購入してみてください
歯間ブラシをして出血する場所があれば固さはSソフトで、出血がなければMミディアムから始めても大丈夫です
磨き方のイメージとしては歯と歯茎の間、歯と歯の間の汚れを取り除いていく感じです
写真で補足しますが、歯ブラシの毛先が歯と歯の間に綺麗に入り込んでいますよね
ブラシの先が三角形になってますよね
この状態で左右に細かく動かして歯の汚れを取っていきます。
細かくカサカサ、クスクスと静かな音がする位の優しさで磨いてください4,5往復くらいで大丈夫です
逆に磨きすぎると歯茎を痛めてしまいますので
始めは鏡をみながらブラッシングした方がいいと思います全部丁寧に磨き終わったら
最後に歯の表面はざっと2,3回擦る程度で大丈夫です
このブラッシングを続けていくと歯がツルツルになります
汚れが取れていないところはザラザラとして違いがわかるようになるので頑張ってくださいね

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