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No.1 09/08/06 13:15
匿名さん1 ( ♀ )
あ+あ-

こまめに水分補給を。
水だけではなく、ポカリ系が良いです。
あと、冷えピタはおでこだけではなく首後ろやわきにも貼ると良いですよ。
一枚だと大きいので半分に切って下さい。

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