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ダイエット記録、40歳主婦。一緒に頑張ってくれる方

No.58　20/12/23 08:48
ダイエット中さん0 ( 40代 ♀ ) あ+あ-

おはようございます😊
私のハンドルネーム、0と出る時もあれば、6と出る時もあるのですが、どちらも主です😊
今朝は54、1㎏でした。
私は午後過ぎは、あまり、口にしないこと、YouTubeを見て、ハンドクラップや体操を真似してやってます🎵
音楽に合わせてやってるのが好きです🎵
ビール美味しいですよねー私は甘いいかにも高カロリーな酎ハイカクテルなんかも好きです😊
スープは、しばらくお休みですね。無理なく続けられる感じがいいと思いますよね。
久しぶりに、血圧も測定してみました。110台で良い値でした。
来月の健康診断、これで乗りきれるといいんですが😊

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