注目の話題: 女子校に通ってた人は恋愛下手？; ファミサポで預かってもらっていたのですが・・・。; この人はやめるべき？

毎年、晩秋になると鬱が悪化します。

No.5　20/09/09 15:55
匿名さん5 あ+あ-

　私も、うつ病で、もう10年以上　薬に頼ってます。
　気圧の変化にも、敏感になりますよ。
　闘病が長いと、傾向も　分かって来ますよね。
　出来る事は、出来る時に　やる。
　出来ない事は　自分を責めるのではなく　出来ない。
　と、開き直りも、必要です。
　うつ病になるのは、真面目な証拠。
　発病した時に、友人から　送られた言葉です。
　お互いに波に　うまく乗れなくて　大変ですが、
　この病気に　終わりは無いです。
　少しでも、うまく波に乗れたら良いな。という気持ちで、いて下さい。

　無理しない様にして下さいね。

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