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不安神経症

No.18 20/08/24 07:25
匿名さん4
あ+あ-

発作が起こってるのならそれはパニック発作だよ?
発作はいつ起こるか分からなくまた同じような事が起きたらどうしよう。
という不安から発作が起きた場所をどんどん避けていくようになります。

発作は大抵10分程度で良くなるので周りの人には分かって貰えない事が多いです。

一度、心療内科を受診された方がいいと思います。
呼吸や食事でも改善は見込まれますが不安が強いようであれば薬を使うのも1つの手です。

18レス目(19レス中)
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