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運動したいけど、時間がとれません。。

No.14　20/01/24 19:24
美容に興味あるさん14 あ+あ-

仕事中と、
寝るときとお風呂とトイレ以外

座らない
横にならない

っていうのはどうですか？
(食事中は、ひとの目があれば座る。なければ立ったまま)

私は、主さんとだいたい同じ身長＆体重です(主さんより若干太め)。
そんで、平日の日中はデスクワークで座りっぱなし。
これじゃあかん…と思って上記のやり方を思いついて、昨日からやってるのですが………

※つまり実証皆無!データなし!これで痩せれるかは、正直、分かりません。

いちかばちか、一緒に今からやってみません？(笑)
ともに、新しいダイエット法あみだしません？(*´ω｀*)

冗談はさておき、
人間たちっぱなしって結構つかれるので、なにもしないよりはマシかなと思います。

時間はとらないし、支出はゼロ円！

どうです？
とりま私は続けてみます。効果があったら、また連絡します(笑)

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