注目の話題: 🔥理沙の夫婦生活奮闘日記😤パート3️⃣💥; 自分の子供に関心がない父親; 携帯を見るのは悪か

体重減る科？

No.66　20/02/16 10:26
お茶の間の姉さん0 あ+あ-

おはよう
(^o^)/

寝起きの腹筋30回＋10回
寝る前の腹筋40回

今朝の体重
47.1㎏

∑(ﾟДﾟ)

朝食
トースト6枚切り半分
マーマレード
コーンスープ
茹で玉子

黒胡麻ｱｰﾓﾝﾄﾞきな粉
＋ｲｰｼﾞｰﾌｧｲﾊﾞｰドリンク

昨日の夕方、突然姉夫婦が来て、
「奢るから、一緒に鰻を食べに行こう！」
と言う事で、久しぶりの鰻重。

夕食
鰻重、肝吸い、漬物、メロン🍈

珈琲(ブラック)

美味しかったよ〜
☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

今日の昼食は
抜きにしよう…かな？
(-.-;)

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  太腿・ふくらはぎの下半身痩せ日記
  
  2レス 371HIT 24.04.09 19:59 やらないと気が済まない (30代 ♂)

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