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過呼吸の経験者の方いませんか？

No.1　19/08/16 00:04
通行人1 あ+あ-

周囲で過呼吸になる人がなぜか多かったので対応してましたが、どちらでも大丈夫です。

とっさの場合はある程度形ができてる紙袋（マックのとか）が使いやすいと思います。

但し、ペーパーバック法は窒息死をする恐れがあるということで今は推奨はされていません。

ご自身で対処されるということでしょうから、その場合は紙でもビニールでも事前に小さな穴を開けておいてくださいね。呼吸困難になった状態で焦って吸うことばかりに意識が行きますので、袋を当てた時に密封状態だと危険が伴います。その為の空気取り入れの穴です。お辛いでしょうが万が一なった場合は口をすぼめて息をゆっくり吐くことを意識してください。

病院には行かれましたか？

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