注目の話題: 昭和生まれ、集まれー！死語、何が浮かぶ？; 退職しようとしてる人がいるとして、どういう人なら引き止める？; 彼氏が他人の子供を面倒みています

何でも雑談８４

No.292　19/04/18 01:38
羽生君大好き ( qI0Ic ) あ+あ-

皆んなこんばんは、ゼロ歩き過ぎは、
行ったり帰ったりの時間が交通機関使うと乗り換えとか待ち時間とか時間掛かるけど脚の痛みを抑える為にバスを🚌使ったりして脚の痛みがなるべく出ない様にしたりスニーカーの中に衝撃を抑える中敷が、100均でも売ってるから、それを使ってみたら、随分足の負担が少なくなるよ。腕は、仕事や家事や買い物で
なるべく腕の筋肉に負担かけない様に
リサイクルショップや通販でコロコロ引っ張って歩ける買い物バック？カートが売ってるから、それを使ったり重いものは、co-opの配達の日は、仕事休ませて貰うとか、早引きさせて貰うとかして
宅配を特に水物やかさばる物は、使った方が楽だよ。激安スーパーや業務用スーパーより確かに割高な感じもする物もあるけど、逆に普通のスーパーの方がこっちは、物価高いよ。ヘルパーさんにこのお店で今度来る時にこのお金で買ってきて欲しいと先払いしてスーパー指定して
買い物してきて貰えないか？聞いてみるのも良いかもだよ。そっちは、地域の乗合バスや予約制の福祉乗り合いタクシーとかは、無いのかな？こっちの地域では、1時間に1本市内循環バスの障がい者割引きがあるよ。ゼロは、福祉の移動支援とか使えないのかな？前みたいに
通勤する時は、送迎して貰う方が良いと思うよ。生保だと介護保険で利用料が無料になるんじゃ無いかな？発達障がいで
療育手帳の申請したら、申請通ったら、
タクシー券とか支給されたりするから、1度申請してみたらどうかな？