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深夜ⅩⅠ

No.171 19/03/04 15:33
匿名 ( ZaFV )
あ+あ-

≫170


ダイエットで
食べるの減らすのは
急に減らすとリバウンド
するよね


何回もリバウンドしたことあるよ😣


少しずつ減らすのは時間がかかるよね、、、、、


自分は効果あるかわかんないけど、
お茶以外の間食もやめだよ
ジャムも食べないし


どこまで続いて効果あるかな⁉️





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