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学校休むか休まないか…
自分を苦しませる人

人見知りで臆病者

No.5 19/01/19 04:56
名無し5
あ+あ-

社交不安だよ。
脳の扁桃体が過剰反応して主さんの体を心を緊張状態にさせてるんだよ。

扁桃体を落ち着かせる方法はいくつかあります。

5レス目(11レス中)
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