妊娠中、体重増えすぎました

No.1 19/01/03 20:11
匿名さん1
あ+あ-

私もそれくらいの週数が激増していた気がします。
今は時期も時期ですし。

クリスマスやお正月はいっぱい食べて楽しめましたか?

あとは急増しないよう、いつも通りの食事とお散歩やヨガなど無理のない範囲でゆるりと運動すればそんなに心配ないと思いますよ。
一番はお医者様と相談してくださいね。

無事に元気な赤ちゃんを産んでください☆

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