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過去より現在５

No.32　18/12/26 11:11
小学生2 あ+あ-

父に旦那…色んな事がありながらも、ちゃんと二人を支えてる…
書き込みでウップンを出すものの普段は出さない…
( ；∀；)
エエ人ヤワァ～‼️

すいませんm(__)m
そうですね…カレーはルーの中に大量の小麦粉が入ってることを忘れてました。

んで、その点を考慮して…
お手軽に作れるモノを用意してみました‼️

「肉と野菜のレンチン‼️」

作り方…
○「豚」か「鳥」で部位は気にしなくても良いかな？
適当に一口大で切ります

○切った肉を少量の日本酒やお酢と絡めて、塩・コショウで下味を付けて、２～３分放置(酒や酢が馴染むため)

○野菜は、モヤシ…に何か適当にドゾー(モヤシだけでも良いかも？彩りが少なくなりますが…)

○耐熱皿(容器が良いかな？深さもあるし)に野菜…肉…野菜…
と交互に敷き詰めて…

○レンジにゴー‼️(時間は主さんの感覚で‼️よく自分も適当なんで)

○加熱が終わったら、皿に盛り付けて(そのままでも可能、油を切るために皿に盛るでも良し)上に大根おろしとポン酢醤油(味ポン？)で完成です。

個人的には豚の脂身が野菜とポン酢で…酒のお供に最て…はっ(゜ロ゜;‼️
ゲフンゲフン…ボクチャン、しょうがくちぇいデチュ‼️