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起床時間が違う人との同棲

No.2　18/09/09 21:25
通行人2 あ+あ-

私も朝なかなか起きれません。子供が大きくなり今は子供に起こしてもらったりもする、情け無い母親です。
子供が小さい時は幼稚園バスがくるギリギリまで寝坊してたり。。。
毎日８時間は寝ないと朝起きれないので、起きる時間を逆算して起きるようにしてます。
寝る前はTV見ない、早めに電気を消すなどやってます。
補足ですが、大人になっても起きれない人と起きれる人の違いは、自分の幼少期から規則正しい習慣を過ごしていたかで変わるみたいですよ。
私は幼稚園の頃から夜親と出かけたり毎日夜中に寝ていたのを覚えてます！(◎_◎;)

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