注目の話題: 愛猫の病気で遠方の葬儀に参加しない件について; 退職しようとしてる人がいるとして、どういう人なら引き止める？; 彼氏が他人の子供を面倒みています

てるみんのんびり話そ(´∀｀)

No.76　18/07/22 10:53
bird ( ♀ a5wpye ) あ+あ-

まぁちゃん、皆さん、こんにちは。毎日暑い日が続きますね。
私の住む地方はまだマシな方なはずですが、それでも年々暑さが厳しくなっている気がしています。

周りでは胃腸炎や熱中症も出て来ていますよ。我が家の子どもも昨夜嘔吐を繰り返して熱が下がりません。

皆さんも気をつけて、水分と塩分と糖分摂ってくださいね。
寝不足は熱中症になりやすいので。睡眠取れると良いけど、まぁちゃん眠れてる？
寝付けないときはラベンダーとか、アロマオイルの香りを嗅ぐのも効果的みたいですよ。