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鬱病の様で鬱病でない場合

No.13　18/04/24 00:35
心配性さんあ+あ-

そうだったんですね。
薬を飲む、飲まないはご本人の意志だと思いますし、

飲まずに治られたなら幸いです。

規則正しい生活→確かに、仕事は不規則な勤務時間だったし、食事の見直しとかが十分でも無かった為、駄目だったポイントですね。。

ストレス発散→職場といい家庭といい、
メンタル的には気の休まる間が無く最悪だと思ってました。モロです。

診察したら「鬱病です。」って即答されたのですが、

自分も親も疑問視していたんです。

鬱の「手前」じゃない？と。

自律神経失調症はあまり頭に無かったですが、

前に調べたらヒットした事があったかもしれません。

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