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お弁当作りの主さんと皆様71

No.282　18/05/19 16:37
めだかの母ちゃん ( ♀ 7ljVVe ) あ+あ-

ひま人様ｵﾂｶﾚｻﾏﾃﾞｼﾀｯ┏○))ﾍﾟｺ

ご主人様、作ったのに食べない
と言うのは外食して来ちゃうん
ですか？(ｏ･ω･ｏ)?

でもそれなら先に言って
欲しいですが…"o(▼皿▼メ;)o"

ひま人様ご自身はきちんと
召し上がってますか？(；ω；)？

糠漬けはお好きじゃないん
ですね…😅💦

では自家製ピクルスとか
自家製カスピ海ヨーグルト
とかはどうですか？

なんか以前義母がカスピ海
ヨーグルトの種菌？かなんかを
貰って作ってるとか言ってました

私は採血も尿検査も命に
関わる様な結果はないです。

ただ、やはり体力がなく、貧血
低血圧、血行障害、服薬しては
いますけれど飲まなければ
低カリウムで浮腫み易いですし
脂質異常だし、白血球とかもギリ2
なんで、感染症にかかり易く傷は
治らないし、寒暖差にも弱いので
自律神経が乱れるとか…

最近はやはりまだ新しい生活
パターンのリズムにまだまだ
身体がついて行けず、更に
おっさんが居て中々眠れず
熟睡出来ないので、とにかく
身体が怠く、ずーっと治って
いた頭痛や肩凝りも酷いです…

だけどやっぱり太った事と
睡眠不足、寒暖差、更年期
もあるのかもしれません…

それなのに食欲だけは有って
困ってます…(￣_￣|||)

家の中で出来る軽いストレッチ
とかしないとダメですよね…
(；n；)ナキソウ