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純心のお部屋o(⌒―⌒)o

No.372　18/07/29 08:39
純 ( 60代 bnROv ) あ+あ-

心ちゃんおはよう(^^)/
ルームランナー比較対象結果♪ちょうど心ちゃんのウォーキングの結果が比較になって良かった。

純ちゃんのルームランナーで17分5290歩とてつもなく汗だくになって実際に歩くウォーキングの方が楽だという感想です。

ルームランナーは20度くらい傾斜がついてるので余計にしんどい運動量も半端やない。

歩き終わってから筋トレもやったけど五時半頃から初めたのに、終わったら何故か「元気の時間」が始まってました。

ランニングも短パンもびっしょびしょ( ﾟДﾟ)良い汗かきました。

ちょっとめまいがしたけどな（笑）