注目の話題: ゴールデンウィークって大事な行事ですか？; スパゲティの分け与え; 離婚した人と友達以上恋人未満。

ダイエット生活

No.2　17/12/24 10:01
匿名さん2 あ+あ-

痩せると思う。
でも、夜もちゃんと食べた方が良いよ？
体幹リセットは、三食ちゃんと食べるダイエットだし、痩せるにも燃やすエネルギーが必要だから、体を飢餓状態にしたらダメ。リバウンドしちゃう。
若そうだし、朝昼晩500キロカロリーくらい取っても大丈夫。
か、昼は大目にとって、夜を抑え気味にしたら良いよ。
スープだけ、それはダメ。そんな生活一生続かないから。

最初

ダイエット総合掲示板のスレ一覧

そのほか、ダイエットの話題はこちら🈁

レス新
人気
スレ新
レス少

閲覧専用のスレを見る

新しくスレを作成する

サブ掲示板

注目の話題

カテゴリ一覧