お弁当作りの主さんと皆様62
No.297 17/11/25 21:35
めだかの母ちゃん ( ♀ 7ljVVe )
あ+あ-
まあ私がダイエットの女神
とかインチキ臭いですが
(笑)でも、私と一緒に
ダイエットをした友達が
皆んなダイエットに成功
しているのは本当です!
(*^o^*)
まあ実際は私に関係なく
その皆んなが凄く努力した
からなんですけどね(^^;;
でも自分のペースでゆっくり
やるのが一番いいんですよ!
(*^^*)
短期間で大幅にダイエットを
すると先ずリバウンドするし
無理が生じますから体調も
崩し易くなるし、中々綺麗に
痩せません。
急激に大幅に減量をすると
皮膚はついていきませんから
弛んだりします。
引き締まった身体には
なりません。
ラ◯ザップみたいにプロの
トレーナーが付いて食事から
運動から全て指導されれば
短期間でも弛んだりせずに
痩せられるかもしれないけど
実際はかなりキツイし、アレも
実は止めた途端リバウンドする
らしいですからね┓( ̄∇ ̄;)┏
そんなモンです(笑)
コメダのシロノワールの
生クリームと小倉のなら
まあ5〜6個は軽いですね!
( ̄▽ ̄)
塩豆を合間にポリポリと
つまみながら、カフェオレと
一緒に食べたいです!(笑)
鍋焼きうどんも温まりそうで
この時期にはいいですね!
私は今は入浴しながら
キムチ鍋を食べる動画を
見ていたので、豚肉と野菜
沢山のキムチ鍋が食べたい
気分ですね!
〆の卵とじ雑炊が又
うまそ━━━Ψ(°д°;!)━━━!!
でした!(ToT)
食べたいなぁ…(><)
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