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お弁当作りの主さんと皆様62

No.246　17/11/24 16:50
匿名さん2 あ+あ-

≫245

こんばんは(*^^*)
今日は姑のお陰で休めたので、家を片付ける事ができてストレス少し解消されました。
後、始めてパウンドケーキ焼いて見ました。凄く簡単でビックリ‼バナナいりでおとしたコーヒー飲みながら堪能してました(._.)

めだかの母さん、ストレスは、ご主人？きっと増えた事でストレスきてません？私は、からだ重くてイライラして食べてしまう事があるんですよね。
全く食べないって決めないで、猛烈に食欲湧いたら深呼吸して、気持ち落ち着かせてから、食べる分を決めてユックリ噛んで食べたらとりあえず食べ過ぎは、防げないかな？

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