注目の話題: たぶらされないか; 🔥理沙の夫婦生活奮闘記😤パート1️⃣😸ﾆｬﾝ; ずっと抱えている悩みです

お弁当作りの主さんと皆様62

No.227　17/11/23 20:26
専業主婦さん14 あ+あ-

めだかの母ちゃんさん、お疲れさま(^^)
今夜は早く眠れそうですか？

皆、結局は、何かの病気で死ぬわけですから、どれにかかるかですよね(^-^;

ダイエットも波がありますから、うまくその波に乗れるかどうかな気が私は、します(^^;
でも、その波はいつ起こるか解らないんですよね、自分で起こすわけですが、起こし方は解らない。

ダイエットは、基本的には消費カロリーが増えればいいわけだけど、基礎代謝や運動代謝は、基準はあっても個人個人で違うし、調べるにしてもお金がかかりますしね(^-^;

やっぱり、太りにくい人が羨ましい(〇>_<)
後、きちんと努力出来る人も羨ましい(〇>_<)
私も、やれるとこから頑張ることを続けます(^^)
めだかの母ちゃんさんも、出来る範囲で、一緒に頑張りましょう(^^)