調マイナス思考の私に御助言お願いします
No.134 17/02/14 15:31
匿名7 あ+あ-
こんにちは。お久しぶりです。お助け7です。
あら、風邪を引いてしまったのですか!?インフルエンザではないのは良かったと思いますが、大丈夫ですか?
安静にして、早く良くなってくださいね(^v^)
あ~体力消耗ですか。確かに毎日のように雪掻き、お仕事を頑張ってなさっていましたもんね。わかる気がします。
風邪で病院に行くのが10年振りとは、なかなかですね!
10年も、すごいですね(^v^)
はい、無理せずにウォーキングを楽しんでくださいね(^v^)
体重が増えているのですか。良いダイエット法ですか・・・。
最近、インターネットのサイトに書いてあるダイエット法や病気の治療法が間違っていて、身体に悪影響を及ぼすとニュースになっているので、なかなか安易に勧めるのもな・・・。と思っているのですが。
どうして体重が増えてしまうのかでダイエット法は多分、変わってくると思います。本屋さんに行くとダイエット料理とか言う本が売っていたりしますよ。
後は、普段の食事の時に野菜から食べ始めるのはどうですか?定番ですがね。
私、後でダイエット方法を調べておきますね!!
午後の怠さを消したいということですね。
怠いというのは具体的にどのような感じで怠いのですか?
眠い・やる気がない等、教えて下さると嬉しいです(^v^)
それではお返事お待ちしております(^v^)
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