注目の話題: 🔥理沙の夫婦生活奮闘日記😤パート3️⃣💥; コロナワクチンによる健康被害　出てると思う; 携帯を見るのは悪か

健康体を目指して♪

No.266　16/10/01 07:47
レイ ( jysv9 ) あ+あ-

★自宅計測

9/18(日)朝 69.2㎏ 39.3%
9/19(月)朝 69.1㎏ 37.2%
9/20(火)朝 68.9㎏ 39.5%
9/21(水)朝 68.5㎏ 36.1%
9/22(木)朝 69.1㎏ 37.1%
9/23(金)朝 69.8㎏ 38.6%
9/24(土)朝 69.3㎏ 37.5%

9/25(日)朝 69.4㎏ 37.9%
9/26(月)朝 69.2㎏ 37.7%
9/27(火)朝 69.3㎏ 37.2%
9/28(水)朝 69.5㎏ 37.0%
9/29(木)朝 69.4㎏ 37.4%
9/30(金)朝 69.0㎏ 37.3%
10/1(土)朝 69.5㎏ 37.2%

先週と比較すると今週は安定してる
やや体脂肪が落ち着いたかな

気持ちとは反対に体は疲れてるのか冷え気味で油断すると風邪引きそうな感じ
昨夜は暖かくして夜中に生姜スープを飲みました
(^-^)v

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  太腿・ふくらはぎの下半身痩せ日記
  
  2レス 370HIT 24.04.09 19:59 やらないと気が済まない (30代 ♂)

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