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真剣ダイエット仲間募集

No.107　16/11/23 19:34
痩せたい！17 あ+あ-

リナさん、ありがとうございます。
ダイエットも本人と家族の健康がないと続けられませんよね。
ココがなければ、１０月からの努力が消えていたかも・・です。

今日１日、がんばって食べずに（？）、飲むだけにしました。
これしかなかったので、甘酒と豆乳・・・結構、腹持ちがいいみたいです。

８日間の深夜のチョコとモンブラン、アイス、ドーナツなどなど・・
帳消しにできないけど
再スタートがきれて、まずは良かったです。

ランサ

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  太腿・ふくらはぎの下半身痩せ日記
  
  2レス 363HIT 24.04.09 19:59 やらないと気が済まない (30代 ♂)

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