注目の話題: 🔥理沙の夫婦生活奮闘記😤パート2️⃣😸ﾆｬ~ﾝ; 勝手に再配達の日時を変えられたとき; 子供いるから無職になって生活保護

目標47㎏

No.49　15/09/07 09:19
痩せたい！ ( 40代 ♀ ) あ+あ-

今朝の体重55.8㎏
昨日のごはん
朝・ナシ
昼・ソイジョイ一本、ゆでたまご①
夜・とうふ麺に昨日のスープ煮をかけたもの、唐揚げ①
間食・ミックスナッツ
息子も主人も夜ご飯不要だった為、夕食は作らず昨日の残り物で済ませました。
夜、口寂しくて間食。
オーガニックで塩分無添加のミックスナッツを見つけたので、これから、間食はこれを食べます。
とうとう55キロ台\(//∇//)\

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  太腿・ふくらはぎの下半身痩せ日記
  
  2レス 366HIT 24.04.09 19:59 やらないと気が済まない (30代 ♂)

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