注目の話題: 昭和生まれ、集まれー！死語、何が浮かぶ？; 友人に裏切られ、どう対応して良いのか分かりません。; わたしが悪いですか？

イライラさん増えている？

No.15　15/07/11 22:30
匿名 ( 30代 ♀ ) あ+あ-

皆さん、ありがとうございます(^o^)/

どうしたら、みんながもう少しだけでも楽しく暮らせるようになるのか？
良く分かりませんが、私がやっていることを書いてみます。

深呼吸して空を見上げる！好きな曲を聞いてリズムをとってみる！（笑）

視野が狭くなると、思考も停止してしまうので、広い空を見上げると、気分転換になります！

嫌な事言われて、ずっと抱えていたら、自分の大切な時間が汚されたように感じてしまいます。
イライラを撒き散らさないで、空高くへ投げてしまえ〜！

バカですね(>_<)

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