注目の話題: 義母の愚痴です。皆さんも聞かせてください。; 叱らない・怒らない育児の結果って; 🔥理沙の夫婦生活奮闘記😤パート2️⃣😸ﾆｬ~ﾝ

自分を変えたい

No.4　15/02/24 02:05
通行人4 あ+あ-

私も、中学の頃は友達がいませんでした。

そのせいか、とても自分に自信がなくて、いつも人より自分を下に見ていました。

私が、そんな自分から抜け出せたのは「人も自分も同じ」と思えるようになってからでした。
人が出来ることが自分は出来ない。と、出来ないことばかりに目を向けるのではなく
自分が得意な分野に注目して「だけど私にはこれができる‼」と思えれば自信がでてきて
自然と気持ちは上向きになります。

前の人が書かれてるように、外見を磨くのもいいと思います。

あと、おすすめなのがボランティアです。
何か、自分の得意分野で関われるボランティアを探すといいです。
人に必要とされることも自信につながります。
交流したり、人前で発言したりすることで、小声も克服できます。
最初は恥ずかしいけど、人前で発言するって良い訓練になります。

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