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小学校に行かせずに保育園に通わせる

3ヶ月で-5kgだよん(*≧Δ≦)

No.13 14/11/21 17:56
通行人13
あ+あ-

食事制限は
ダイエットではありません
それと毎日体重測定しても
たいして意味はありません

重要なのは
体調良くして
適性体重になることです

内臓の働きがよわいので
要るものと要らない物の
仕分けがきちんとできないので
太って疲れやすい身体になるのです




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