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更年期なお年頃

No.7　14/06/06 12:17
メタボさん7 ( 50代 ♀ ) あ+あ-

私も更年期なお年頃です☺

４０代後半から徐々にいろいろと現れて来ましたね～😂
初めの頃は受け入れられなくて、私はもうダメだぁ😩と悲観的になってますます体調も悪く、精神的にも落ち込みが酷かったです😣

でも仕事を辞め自分なりに生活のペースを掴めた頃から徐々に楽になって来ました😊
身体がホルモンの状態にも慣れて来たのかもしれません
出来ない事はしない出来ないと家族に宣言する、開き直りも必要ですよ😉

そのうち以前よりも元気になってやりたい事いっぱいしよう！🙋
と、前向きに考え今はのんびりさせてもらいます😉

ただ、まだ生理が不規則に来るので油断出来ないのが困りますね～😥

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