にのの無茶食い克服ブログ
No.1 14/01/21 21:33
にの ( ♀ 3Tr9Wd )
あ+あ-
1/21
起きてすぐにごはん
昨日の鍋の残りでうどん
ご飯
納豆
鮭1/2
肉じゃが
で愛犬のお散歩へ
30分位かなぁ
気付けばお昼で
朝食べ過ぎたから
昼ご飯はスルーして
たまには料理でもしようと
思い立ちスーパーへ
角煮を作った
大根と卵といんげん
を入れて作った
かなりしょっぱくて失敗
おやつに
栗きんとん1缶と
ポエムとココア食べちゃった
料理して
ママに珍しいわねぇって
誉められたけど
明日味調整してもらう
夜ご飯は
角煮
グラタン
ご飯
ビール350ml
自分で作ったからか
しょっぱくても
ご飯とビールのおかげで
箸進んでしまった
体重は62
体脂肪は29,4
そうそう身長は156です
40キロ台になりたいなぁ
とりま今日初日は
この辺で
おやすみ
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