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No.119 13/10/31 22:46
痩せたい!0 ( ♀ )
あ+あ-

≫118

31日。仕事中スクワット100回。夜スクワット150回。生理前のせいか甘い物を欲して帰宅途中に食べた。夕食後干しイモを突然いただき食べてしまった。体重増加が怖かったけど…
48.4 明日は調整します。胃の微妙な不快感は消えない。

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