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痩せれない

No.159　13/03/28 19:11
ダイエット中1 ( ♀ ) あ+あ-

🌙

みーちゃんへ✨

改めてこんばんは
(*^^*)

ここまでロムしました✨

今日は食べてしまっても仕方ないですよー😊✨

明日から、食べてしまった物を忘れない様に📝したり、書き出したりして､レコーディングダイエットもオススメ(o^-^o)💕
ライムちゃんと、私は、運動や体重😲💡
あ(汗)⤴

今日の体重書き忘れました(汗)

みーちゃん、今日は私は、体重を測ってませんでした
(汗)(笑)💦

や〈続き^_^;(笑)〉食べた物を記入しています😊

書きたくないときは無理に書かなくてもいいと思いますし、書き出したい時に書けば、自分の今日の反省点等も分かり、

私は、オススメです✨

みーちゃん(*^^*)

ライムちゃんも、さくらちゃんも、ひまわりちゃんも、みーちゃんも、ここに来られてる皆さん、仲間です😊💪✌✨

共に頑張り支え愛たいです💪

宜しくお願い致します(*^^*)

🌙美月🌙

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