注目の話題: 昭和生まれ、集まれー！死語、何が浮かぶ？; 昨日の続き。全員和食にしてほしいと言う義母。; 彼氏が他人の子供を面倒みています

お腹いっぱいにならない

No.104　12/12/09 11:57
ダイエット中0 あ+あ-

こんにちわ♪

すごい寒いです…
こんな寒くても家のおﾁﾋﾞは元気に遊んでます。
子供は風の子ですね！

今日の計測☆

51・9㎏28%

最近食欲なんとか抑えられてます。
でも、体重が下がると、体脂肪が上がるのはなんでなのかな？

≪昨日のお昼≫
野菜肉団子鍋
ﾌﾙｰﾂｸﾞﾗﾉｰﾗﾋﾞｽｹｯﾄﾀｲﾌﾟ1つ

≪昨日の夕飯≫
ビール2缶
ナムル
野菜ｻﾗﾀﾞ
玄米ブラン一袋
黒糖ロール1個

≪間食(x_x;)≫
なし

お昼の後、久しぶりに下しました～(x_x;)
お昼時にすみません…
だから体重減ってるのかな？
お腹を壊したわけでもなく、お腹が痛いわけでもなく…
この下痢はなんでなるのか不明なんです…？

今日も１日頑張ります♪

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