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No.29 12/09/30 17:27
匿名 ( 20代 ♀ CZXx1b )
あ+あ-

≫28

私の職場で膝を痛めて手術した人いるよ
。その人未だに痛くて動くのが大変そう
なんだ
私もベルト使いながら仕事してる
ベルトしていても中腰が長く続くと腰が重くなるから、仕事中断しながらやっている
腰は温めるといいって言うね
だからお風呂入った後や朝起きる前に病院で教わったストレッチはするようにしているよ(^。^)

29レス目(312レス中)
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