注目の話題: 叱らない・怒らない育児の結果って; 捨てることがやめられない。; 🔥理沙の夫婦生活奮闘記😤パート2️⃣😸ﾆｬ~ﾝ

人間関係が構築出来ない。

No.3　12/03/09 00:26
名無し3 あ+あ-

若いのだから、どんどん試行錯誤して下さい。

でも、なるべく「精神的に苦痛だから…」と逃げないように。
とりあえず挨拶だけはしておきましょう。

…なんて偉そうに言いましたが、私も人と話すのは苦手です。
頭で考えてる事と違う事が口から出てしまう事もしばしば…

たいてい人と話した後は「あんな事言うんじゃなかった」と後悔して胃が痛くなります💧
かといって、そんな些細な会話で後日「変な話してゴメン」と謝るのも、余計に変だしなぁ…
きっと嫌われてるんだろうな…あまり話したくないな…

そんな事ばかり考えて、年がら年中お腹の調子が悪いです😫

でもそこで逃げて引きこもると、どんどん鬱状態になってしまって💀

だから無理にでも気持ちを切り替えて、挨拶だけはします。

会話はしたくないけど、誰とも会話できないのも寂しいという矛盾。

とにかく「もう誰とも話なんてできなくてもいいや」と諦めず、少し「会話する苦痛」を我慢してみましょうか。

多少は慣れもあると思います。

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