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⚠続けるダイエットその②⚠

No.218　12/05/12 23:05
トマト ( 30代 ♀ 0AYTd ) あ+あ-

因みに・・・今の私は朝と昼は好きに食べてます

夜だけ、野菜のみ。

カービィダンスを30分にして

エアロバイクをまた引っ張り出して、1日に最低４０分は頑張ってこいでます。

あとは、・・・朝と風呂上がりに適当にロングブレスレを・・・やり方が正しいかも分からない(笑)

でも。
今のところ。

あんなに見たく無かった鏡を毎日観てるし、ちょっとでも綺麗になりたくて、必死です。

報われてない・・・とは思わないです。

４０手前の私の体は、頑張って応えてくれてるみたい。

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